【導讀】一杯紅糖水可治多種病，紅糖是女性應該多喝的，特別是在月經前后期間，因為紅糖的作用是很大的，紅糖究竟是有什么作用呢一起來了解下一杯紅糖水可治多種病

　　一杯可治多種病

　　作用一：調順月經

　　紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環(huán)，月經也會排得較為順暢經后若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水不適癥狀較重時則可在晚餐前再加飲一杯，持續(xù)一星期即可有效改善

　　作用二：補充能量

　　孕婦產后失血多，體力和能量消耗大，在產后的7~10天中若喝一些紅糖水，能補充能量、增加血容量，有利于產后體力的恢復，且對產后子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用

　　一杯紅糖水可治多種病

　　作用三：溫補作用

　　有中氣不足、食欲不振、營養(yǎng)不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖姜湯祛寒對老年體弱，特別是大病初愈的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用，老人適量吃些紅糖還能散瘀活血，利腸通便，緩肝明目

　　作用四：外敷排毒滋潤

　　紅糖水也能用于外敷，同樣具有排毒滋潤的功效，老一輩的人大多經歷過小孩子被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，此時父母會取少許濃度較高的紅糖水涂抹于紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退

　　一杯紅糖水可治多種病

　　作用五：緩解皮膚瘙癢

　　春季經常干燥而引起皮膚瘙癢，也可用紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕干癢的感覺

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