海參鴿子湯的做法
2019-11-21 07:45 來源：桐鄉養生網
鴿子可以說是比較有名的一個補品，對于人們來說鴿子營養價值是非常豐富的，能夠起到保健的作用，同時也能夠提高人們的記憶力，對于身體的健康有著很大的幫助鴿子含有的蛋白質比較高，還能夠促進傷口愈合，對于病人有著很好的幫助，海參鴿子湯的做法是很多人都想要知道的，一起了解一下吧主料：鴿子、豬肉、水發海參輔料：姜、黃酒、鹽、柚子皮1、先將柚子皮用自來水沖洗干凈，切片待用2、將鴿子拔毛取出內臟等物后沖洗干凈，把豬肉切成條狀，海參切片 、將鴿子和豬肉放入鍋中，倒入清水，加熱到水沸騰后 分鐘左右，將鴿子和豬肉撈出鍋，把鴿子切成大塊，再用清水將鴿子和豬肉沖洗一下4、將寫好的鴿子、豬肉、柚子皮、黃酒、姜片、都倒入準備好的砂鍋中，倒入熱水，水的高度需要淹沒食材5cm以上，先用大火加熱至沸騰后，用小火煲湯兩個小時左右，再把切片的海參放入砂鍋中及繼續煲半個小時左右，加入鹽調味后關火即可食用注意事項：1、海參不能和醋、甘草同食2、鴿子煲了兩個小時后才能放海參進去一起煲湯，海參不宜煲太久鴿子海參都是富含營養物質的食材，將這兩種食物結合在一起，其滋補的功效是尤為顯著的，人們日?？梢試L試著在家中試試，鴿子海參湯，美味營養豐富，而且具有抗癌的功效，日常閑暇時候，可以做做，可以補充身體所需營養
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