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滋補養身甲魚湯

2019-08-30 23:27 來源:桐鄉養生網

對于甲魚人們應該并不會感到陌生,它對于人們的身體健康是非常的有利的,可以起到一個很好的滋補身體的作用,假如身體正好比較虛弱,可以考慮喝甲魚湯來補一補,適當的喝甲魚湯也可以增強身體的抵抗力,避免經常生病。滋補養生甲魚湯怎么做呢?掌握正確的做法非常重要,下面就來介紹正確做法。1滋補甲魚湯的做法如下:1、甲魚先放盆中,沖入熱水,使之排尿干凈;然后宰殺洗凈,去內臟,頭爪。2、把甲魚切成小塊,先用油炒,然后加姜,蔥等佐料和少量水。 、取凈鍋上火,放入色拉油將烏龜微炸一下。4、凈鍋上火,放入清水,姜片,甲魚,土茯苓,陳皮,瘦肉,大火燒開轉小火燉1小時,加鹽調味即可食用。2原料:甲魚 香菇 枸杞做法:甲魚殺好,去掉該去掉的(這個步驟在菜場完成),用開水燙,把表面的一層膜去掉(據說那是臟東西)。剁塊。放入砂鍋,放入姜片,加冷水,滴入料酒。大火煮開后撇去浮沫。加入香菇。轉小火2個小時。放入枸杞,加入鹽即可。1.撇浮沫和去血水的作用是一樣的,目的就是為了去掉里面的臟東西,這樣做出的湯清澈可口。2. 煨湯時水要一次性加足,不然會破壞口感,如果實在要加水,一定記得要加熱水。因為蛋白質在高溫的時候突遇冷水會凝結,成品的口感自然就會大打折扣了。 . 加鹽后久煮,肉容易變老,所以喝的時候再加入調味料。原料:甲魚1000克、黃芪50克、生姜5克、蔥5克。調料:精鹽8克、味精5克、黃酒20克。操作:甲魚煮時最好加入黃酒和姜片,這樣能有效去除腥騷味。①黃芪洗凈,甲魚宰洗干凈斬段,生姜切片,蔥切段。②鍋內加水燒開,加入少許黃酒、姜片、甲魚塊梢煮片刻,撈起待用。③取燉盅一個,把處理好的甲魚和黃芪放入干凈燉盅內,假入黃酒、姜片、蔥段燉 小時后,調入精鹽、味精既成。 功效:黃芪性溫、味甘,能補氣升陽、固表止汗,是大補元氣之藥,適用于氣虛衰弱、中氣下陷、子宮脫垂等癥之治療。甲魚性平味甘,可益氣補虛、滋陰涼血,帶用于治崩漏帶下、臟腑虛損諸癥。此湯有改善婦女因肝腎不足致氣虛體弱、子宮脫垂之功效。

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