什么水果可增強女性身體抵抗力
2019-08-08 01:23 來源：桐鄉養生網
多吃新鮮水果可以預防疾病的發生，可是很多人不知道哪些可以預防身體疾病，尤其是乳腺癌。研究表明：芒果、橙、橘、蘋果常常食用它們，可以降低乳腺癌發病風險。今天我們就搜集了相關的一些水果知識。
預防乳腺癌的水果有哪些？
芒果
科學研究發現，女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧（與癌癥的預防和抑制有關）。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發現，細胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。
柑橘
柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素c,可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。
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