艾葉泡腳有什么好處0
2019-08-03 20:53 來源:桐鄉(xiāng)養(yǎng)生網(wǎng)
艾葉泡腳有什么功效?艾葉的功效具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等,用艾葉泡腳對身體也有很多好處。艾葉泡腳有什么功效?下面就一起來看看艾葉泡腳的功效吧。
艾葉泡腳有什么功效
1、去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況,這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛或者寒火旺盛導(dǎo)致的。只要將艾葉和水一起熬煮之后,將藥液泡腳一會,等全身出微汗就可以了。然后喝一些溫開水,連續(xù)泡腳兩三天,并且少吃一些寒涼食物,注意休息,那么這些疾病就能夠得到很好的緩解。
2、可以驅(qū)寒
天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環(huán),趕走體內(nèi)濕寒的功效,況且艾葉能通十二經(jīng)絡(luò),調(diào)理陰陽。經(jīng)絡(luò)通暢的人,氣血就會跟著暢通,而氣血健康的人,體內(nèi)寒氣自然也就無處可待。對于艾葉的驅(qū)寒作用,這里建議大家可以采用艾條熏灸的方法,效果會更加明顯。
、除腳氣、腳癬
艾葉有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用,長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。
艾葉泡腳的方法
將一把艾葉放入干凈的鍋中,然后加入適量的清水,大火燒開之后繼續(xù)熬煮十分鐘左右就可以取出。等水自然放涼到可以泡腳的時候就可以了,還可以根據(jù)自己的身體狀況,加入其它材料一起泡腳。泡腳的時候一定不能泡到全身大汗,而是應(yīng)該在微汗的時候就停止。
1、艾葉加花椒可以除腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。
2、艾葉加紅花可改善靜脈曲張,末梢神經(jīng)炎,血液循環(huán)不好,手腳麻或瘀血。
、艾葉加姜片可治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
4、艾葉加鹽可治上焦有火,經(jīng)常眼火、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
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