羊肉和竹筍能一起吃嗎
2019-10-13 08:09 來源:桐鄉養生網
很多人對羊肉情有獨鐘,尤其是在涮火鍋的時候,羊肉是不可或缺的東西,涮羊肉是很多人的最愛。不過羊肉是一種性溫的食物,那么羊肉和竹筍能一起吃嗎?竹筍是一種性寒的食物,二者一起食用很可能造成腹部不適,因此需要注意一下。那么竹筍還不能和什么一起吃呢,下面來看。竹筍不能和紅糖一起吃首先,紅糖性溫,竹筍性寒,屬性上就稍有抵觸。再者,竹筍蛋白中含有多種氨基酸,其中的賴氨酸在和糖加熱的過程中會形成賴氨酸糖基,有凝血的作用。賴氨酸糖基,這是一種對人體十分不利的物質,食用后會出現腸胃不適、嘔吐、腹瀉病癥的,所以兩者不宜一起吃。生活中,燉雞、燉肉可以用紅糖來上色,燒出來的菜還有紅糖特有的香味。但是,竹筍燉肉之類的菜就千萬不要這樣做哦。竹筍不能和糖漿一起吃制作糖漿的原料可以是糖水、甘蔗汁、果汁或其他植物汁等。但由于糖漿含糖量非常高,糖漿和竹筍一起吃的話可能會引起腸胃不適、嘔吐等反應。具體原理和紅糖類似。竹筍不能和羊肝一起吃羊肝味苦性寒,富含維生素,對缺乏維生素A而引起的夜盲癥有治療作用,可竹筍內存在一些生物活性物質,若和羊肝一起炒時,則會破壞羊肝中的維生素A,產生某些對人體有害的物質,會失去原有的營養價值,甚至影響眼睛健康。竹筍不能和豬小排一起吃豬小排是指豬腹腔靠近肚腩部分的排骨。豬小排富含蛋白和脂肪酸、鈣和膠原蛋白等營養物質,而竹筍中含有較多的草酸,和豬小排一起吃,會影響鈣的吸收。竹筍不能和豆腐一起吃豆腐中含有氯化鎂和硫酸鈣這兩種物質,而竹筍中含有草酸,和含氯化鎂、硫酸鈣這種物質結合會生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種沉淀物會影響鈣的吸收,而且還會容易形成結石,導致結石癥。竹筍不能和龜肉一起吃龜肉含蛋白質、碘、維生素很豐富,含有少量脂肪,尤其是龜背的裙邊部分,富含膠質蛋白,有很好的滋陰效果。因龜肉有含蛋白質高、含脂肪低的特點,所以,非常適合老年人滋補之用。但冬筍與龜肉食則中毒。甘草二兩煎水服可解救。
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