??茶這樣的飲品，不僅擁有獨特的口感，而且在喝的時候，也都是有著不同的方法，對不同的茶葉，在泡的方法上，也的是有著一些區別，因此在喝之前，要先了解一下。對于很多女性朋友來說，可能在生活中飲用玫瑰花茶的情況是比較多的，因為玫瑰花茶對于血液的調節能力是比較好的，長期喝玫瑰花茶可以讓自己的臉色變的紅潤起來，而且玫瑰花茶還有很好的散瘀降火功效，特別適合我們的女性朋友的食用，希望你們可以在平時適當的飲用一些。

??如果你們想要長期喝玫瑰花茶，我們要知道如何去降低它的副作用和毒性，所以我們長期喝玫瑰花茶的時候，可以適當的添加一些大棗或者適當的搭配其他的茶葉來飲用，效果會更好。

??若長期飲用，建議加幾枚大棗，一可緩和其藥性，另一是降低其毒副作用;傳統中醫藥方大多數有大棗就是這個道理。長期喝玫瑰花茶可以降肝火孕婦不能喝，喝了有副作用。

??對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等癥狀，都和氣血運行失常，淤滯于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。

??泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。

??對玫瑰花茶的泡法具體是怎么樣的，很多人都不是很清楚，那下面就詳細的介紹下，使得我們對這樣的茶，也都是有著很好的認識，知道如何泡才好。

??玫瑰是花中之王，玫瑰花茶同樣對女性朋友來說，具有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。有些MM面色長斑、月經失調、痛經都可以通過服用玫瑰花茶來調理內分泌，通氣血。向大家推薦幾款玫瑰花茶，如下：

??白玫瑰茶

??材料:白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆.

??做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可.

??用法:代茶飲用!

??功效:解毒散瘀,美化肌膚,適用于面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的.

??長期服用,效果顯著.

??粉玫瑰茶

??材料：粉玫瑰5朵 去核紅棗2枚

??作法：用80攝氏度的水泡制(水溫過高會破壞維生素C)

??飲用：每日兩杯

??注：只用了1個月，膚色就白皙粉透。玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬還高，而維生素C又為水溶性維生素，它的功效當然不凡了。而且餐后飲用還能去脂，一舉兩得。

??金銀玫瑰茶

??材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克,

??做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可.

??用法:代茶飲用!

??功效:理氣解郁,滋陰清熱.適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者.

??長期服用,效果顯著.

??桂圓玫瑰茶

??材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵.

??做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可.

??用法:代茶飲用.

??功效:養血滋陰,養顏潤膚.調節內分泌失調.

??長期服用,效果顯著.

??丹參杞玫瑰茶

??材料:丹參3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵.

??做法:混合后用沸水沖泡10分鐘即可.

??用法:代茶飲用!

??功效:益氣活血,養陰安神,適用于心肌缺血,失眠健忘,臉色無光華者.

??長期服用,效果顯著.

??牛奶玫瑰茶

??材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升.

??做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調勻即可.

透明水塘成為主要場景道具 ??用法:代茶飲用.

??功效:護肝健胃,養顏潤膚,增加皮膚的彈性!

??長期服用,效果顯著.

??通過以上的介紹，對玫瑰花茶的泡法，也都是有著一些了解，那對任何的茶，在泡的時候，都是有著一定方式，而且在喝的時候，也都是要注意適量，尤其對玫瑰花茶在喝的是，更是要注意，不要喝的太多。對于經期或者孕婦來說，你們是不能夠喝玫瑰花茶的，希望你們可以對飲用玫瑰花茶有一些的了解。