三明治的口味有多種，在家改良一下，做了可愛的造型，配上黃瓜片、肉松、沙拉醬，這樣的三明治就輕松做好了，家里小孩看見了，特別的喜歡哦，營養的早餐自己做起來

　　【兒童可愛早餐吐司三明治】

　　主料：高筋面粉280g、雞蛋2個、奶粉2大勺、白糖 8g、水80g、鹽 g、酵母粉4g、黃油22g、

　　輔料：黃瓜半根、肉松1大勺、沙拉醬適量、

　　步驟：

　　1.現在面包機桶里面加入液體的材料（雞蛋、牛奶、糖、鹽）

　　2.再加入奶粉、面粉，在面粉上挖個小坑，把酵母粉放進去

　　.在菜單里面選擇自定義和面程序，16分鐘

　　4.完成后，加入黃油，再選擇歐式面包

　　兒童可愛早餐雞蛋吐司三明治

　　5.按照歐式面包的程序進行，攪面工作完成后，檢查一下出膜情況，剛剛好能拉出一張膜

　　6.繼續面包機的工作，2次的發酵

　　7.最后自行進入烘烤，烤好后取出晾涼

　　8.將放涼的吐司切成片

　　兒童可愛早餐雞蛋吐司三明治

　　9.中間放上黃瓜片，肉松，沙拉醬

　　10.再蓋上一片面包上面，然后用吐司模具用力壓一下

　　11.然后用巧克力筆畫裝飾一下就完成了

　　兒童可愛早餐雞蛋吐司三明治

　　小貼士

　　雞蛋選用的是中等大小的洋雞蛋，去殼之后一個差不多在50克左右

　　黃瓜的食用效果

　　1.抗腫瘤

　　可抵抗腫瘤，還可以治療慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發性肝癌患者有延長生存期作用

　　2.抗衰老

　　兒童可愛早餐雞蛋吐司三明治

　　起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝用黃瓜搗汁涂擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效

　　.防酒精中毒

　　對肝臟病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防治酒精中毒

　　4.降血糖

　　糖尿病人以黃瓜代淀粉類食物充饑，血糖非但不會升高，甚至會降低

　　5.減肥強體

　　瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除和降低膽固醇有一定作用，能強身健體

　　6.健腦安神

　　黃瓜對改善大腦和神經系統功能有利，能安神定志，輔助治療失眠癥

　　誰應該閱讀《兒童可愛早餐雞蛋吐司三明治》答案是：幾乎所有人都應該閱讀《兒童可愛早餐雞蛋吐司三明治》是當代的熱點話題，提供了許多實用的養生指南，通過閱讀《兒童可愛早餐雞蛋吐司三明治》不僅能夠了解健康的秘密，進而掌握自己的命運，擁有健康美麗的人生

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