人們在生活中會喝各種各樣的酒類，這其中就包括白酒，與其他的酒類相比，白酒的度數(shù)通常都會高一些，比如三四十度的白酒，甚至還有五六十度的烈酒，很顯然，白酒的度數(shù)越高，在喝的時候更要控制好量，如果喝白酒的量太多的話，對胃的傷害非常大，甚至?xí)饜盒膰I吐以及昏迷等癥狀，那么成年人一天最多可以喝幾兩白酒呢？一天喝幾兩白酒最好？有人認(rèn)為，酒是不好的，不應(yīng)該喝，對身體有害還容易影響人的精神，但是有的人卻認(rèn)為，每天喝一點白酒，對身體有很多好處，例如預(yù)防糖尿病心血管疾病等等。其實，只是適量喝一點白酒，對身體是很有好處的，在冬天喝點白酒還可以暖胃暖身，驅(qū)除寒冷。酒其實跟電子產(chǎn)品一樣，利害參半，只要把握這個度，對人就有益處，但是如果沒有把握好，那就會對人體造成影響了。大部分的人喝酒都是從一開始的一杯到后來變成一瓶以至越來越多，甚至上癮，上癮以后，不僅對自己的身體造成影響，還會對家人造成傷害，所以才會有越來越多的人對酒反感，甚至提酒色變，所以說，每天適量喝一點白酒，對身體是有好處的。每天適量飲酒，有益長壽，因為酒可以加快血液流動，人們?nèi)绻苊刻旌纫稽c酒，血液流動的快，循環(huán)的好，這樣，人體就會晚一點進入衰老狀態(tài)。但是最好是每天堅持，幾天才一次是沒用的，每天適量飲酒還可以使人的心情愉悅，于是在上班工作時就能事半功倍，飲酒的好處多多，酒雖好不能貪杯！和其他食物一樣，酒下肚先進到胃里，然后經(jīng)過十二指腸到小腸，在胃腸道中，酒精被粘膜吸收，進入靜脈系統(tǒng)然后全部流向了人體的化工廠——肝臟。所以說喝酒傷肝。長期大量飲酒，部分人會患上酒精性脂肪肝，根據(jù)歐美的指南中提到每日攝入酒精80g達10年以上的人容易得酒精肝。這個數(shù)字只是平均值，個體差異比較大，但是不能一概而論。那么，每天喝多少酒才合適？成年男性：一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當(dāng)于：啤酒750mL；或葡萄酒250mL；或 8度的白酒75g；或高度白酒50g。成年女性：一天飲用酒的酒精量不超過15g，相當(dāng)于：啤酒450mL；或葡萄酒150ml；或 8度的白酒50g。

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