懷孕40天感覺(jué)肚子大了正常嗎
2019-07-13 15:06 來(lái)源:桐鄉(xiāng)養(yǎng)生網(wǎng)
懷孕40天感覺(jué)肚子大了正常嗎?
女人懷孕肚子大是很正常的事情,因?yàn)殡S著胎兒不斷地生長(zhǎng),肚子就會(huì)被撐大。當(dāng)然了,等到寶寶降生之后,孕婦的肚子就會(huì)變回原來(lái)的樣子,只不過(guò)有的孕婦肚子是回不到之前的平坦了,多少還是會(huì)有一些贅肉或者妊娠紋的。那么問(wèn)題來(lái)了,懷孕40天感覺(jué)肚子大了正常嗎?
這個(gè)是完全正常的,如果不增大才是不正常的,懷孕的時(shí)候營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充相對(duì)充分,加上運(yùn)動(dòng)少,且胎兒的長(zhǎng)大,羊水的增多,自然肚子就會(huì)增大。不光肚子會(huì)有變化,乳房也慢慢會(huì)有變化的。懷孕會(huì)增加子宮的內(nèi)容量,所以小腹會(huì)較以前大些,但如果您不放心的話,建議您去醫(yī)院婦科做B超看看,詢問(wèn)下專業(yè)大夫。
懷孕40天應(yīng)該注意什么
1、調(diào)整好自己的心態(tài),保持愉快的心情。對(duì)于妊娠引起的種種不適,要認(rèn)識(shí)到這是一種正常的生理反應(yīng),如果不是特別劇烈,要有信心堅(jiān)持耐受,避免過(guò)分焦慮,更不能濫用藥物緩解癥狀。
2、保持良好的生活習(xí)慣。保證充足、良好的休息和睡眠;洗澡用淋浴,時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng);做適當(dāng)?shù)募覄?wù)和體育鍛煉;不穿高跟鞋,衣著寬松舒適,最好是棉質(zhì)。
3、營(yíng)養(yǎng)要全面均衡,孕婦的健康和胎兒的營(yíng)養(yǎng)都要靠飲食來(lái)維護(hù),所以孕婦的營(yíng)養(yǎng)一定要均衡合理,葷素搭配,粗細(xì)結(jié)合,饑飽適度,不偏食不挑食,要特別加強(qiáng)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及維生素的攝入。飲食宜清淡,少量多餐,避免食用甜食、高熱量點(diǎn)心、肥肉、油炸食物等。
綜上所述懷孕40天感覺(jué)肚子大了是正常的,因?yàn)閼言袝?huì)增加子宮的內(nèi)容量,而且不僅肚子有變化,乳房也會(huì)有變化。除此之外還介紹了一些懷孕40天應(yīng)該注意什么的知識(shí),希望可以幫到你們。以上便是今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
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