薏米黑棗湯的做法
2019-08-28 22:03 來源：桐鄉養生網
文章導讀吃對于一個人來說，是非常重要的，因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心，就會發現那些經常在外面吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上，你盡量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方面感到為難，不如就跟著先來學一下如何做好薏米黑棗湯。
1.食材準備好
2.薏米洗凈，香蕉切片，黑棗洗凈去核切小塊備用
.放適量的水，加薏米煮沸，沸后小火煮分鐘，關火燜5分鐘
4.加適量的煉乳，黑棗放進去
5.燕麥放進去，小火煮三分鐘
6.將切好的香蕉放進鍋里，加適量的白糖，拌勻關火燜5分鐘即可
天底下愛吃薏米黑棗湯的人很多，但是會做的卻很少。所以，深知做法的你，還會賴著不動嗎？要知道能夠獨自做好這道菜，也是你人生的一個亮點。
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