炒惡的做法
2019-09-28 22:13 來源:桐鄉(xiāng)養(yǎng)生網(wǎng)
文章導讀已經(jīng)結婚生子的你,是否發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發(fā)育呢?而身為家長的你,該怎么辦呢?其實只要你變著花樣做好吃的就可以了。那么,下面就讓來給你介紹一下炒惡的做法。
1.土豆兩個洗凈去皮
2.1土豆塊放在微波爐適用塔吉鍋中
.2去皮的土豆切成塊狀
4.12蓋好鍋蓋,把鍋放入微波爐,高火加熱5分鐘至土豆塊熟
5.21取出鍋,用搟面杖搗壓土豆塊
6.12搗成土豆泥
7.21為了做好的土豆泥口感更細膩,把土豆泥放在料理機的果漿杯內,放入適量清水
8.121馬鈴薯淀粉200克放在和面盆里
9.212把土豆泥攪打成細細的泥糊狀
10.1加入1/4茶匙食鹽
11.2攪打好的土豆糊倒入淀粉中
12.1用手把所有的面疙瘩揉合在一起
1 .2用筷子把所有的食材攪拌均勻,形成面疙瘩
14.形成表面光滑的軟面團
15.準備一個盤子,表面刷一層食用油,和好的面團放在盤子上
16.1把面團拍成厚薄一致的圓餅
17.2用手掌心在面團上拍打
18.盤子上覆蓋一層保鮮膜
19.鍋內放入適量冷清水,支好蒸架,盤子放在蒸架上
20.蓋好鍋蓋,大火蒸制10分鐘
21.打開鍋蓋撕掉保鮮膜,用筷子在面團上扎一下,筷子不粘面團,說明面團就蒸熟了
22.把盤子取出放在一邊晾涼
2 .鍋里放入適量食用油燒熱,放入蔥末和蒜末煸香
24.胡蘿卜洗凈去皮,切成菱形塊
25.胡蘿卜塊放入鍋中
26.萵苣去皮洗凈,切成菱形塊
27.萵苣塊同樣放入鍋中,用鏟子炒制斷生
28.晾涼的惡先切成條狀
29.再切成菱形塊
0.菱形塊的惡放入鍋中,用鏟子翻炒均勻
1.烹入1勺自制花椒水
2.放入1/2茶匙食鹽
.沿鍋邊倒入1湯匙醬油
4.沿鍋邊倒入1湯匙山西老陳醋
5.淋入1/2湯匙自制辣椒油
6.用鏟子翻炒均勻即可
美食的誘人,只有自己做起來,才會明白它真正的價值。而對于大家來說,在明白了炒惡這道菜的做法之后,自己真的應該嘗試做起來。
小孩子晚上咳嗽厲害怎么辦
小孩晚上咳嗽很厲害怎么辦
孩子低燒怎么處理
上海婦科的醫(yī)院西安最好的癲癇專科醫(yī)院
合肥最好的性病醫(yī)院
- 上一篇:冬吃蘿卜學問多一個蘿卜維生素含量是梨的1
- 下一篇:怎么戒掉
-
夏天可以給金毛犬剃光毛發(fā)降暑么位置
天那么熱,我想給小多多把毛剃了可以給她降暑嗎?藍月光:不可以給金毛犬剃毛,金毛犬賣狗的皮膚是沒有汗腺的,只能靠舌頭和腳底散熱,而且本身毛毛就是1種保護,千萬不要隨意剃毛,除非是有皮膚病那是...
2022-06-21部位養(yǎng)生閱讀全文
-
夏天養(yǎng)狗主人需要做什么位置
夏天對于部分狗狗來說也是非常難熬的,特別是那些毛發(fā)比較厚的狗狗,那么大家知道夏天養(yǎng)狗主人需要做什么嗎?今天給大家相關的知識,有需要的小伙伴一起來參考一下吧。一.預防過敏春夏天正直百花齊放的...
2022-06-21部位養(yǎng)生閱讀全文
-
處理可卡犬的傷口有哪些小技巧位置
貪玩的可卡犬總是會受傷,狗狗受傷了會引起的麻煩非常多,有時還可卡犬還需要及時的包扎傷口,很多沒有經(jīng)驗的主人們會非常的慌亂,這樣的行為對于可卡犬的傷口處理也是有影響的,作為寵物狗的主人我們要...
2022-06-21部位養(yǎng)生閱讀全文
-
墨西哥火腳蜘蛛價格多少錢有毒嗎位置
墨西哥火腳蜘蛛價格多少錢墨西哥火腳蜘蛛市場價格一般都在左右,但根據(jù)其尺寸的不同價格也會有不同的上下波動。有需要的朋友可以咨詢小不點站長!墨西哥火腳蜘蛛有毒嗎墨西哥火腳蜘蛛有毒,但是毒性非常...
2022-06-21部位養(yǎng)生閱讀全文
-
墨西哥無毛犬好養(yǎng)嗎食物最好多元化搭配位置
墨西哥無毛犬好養(yǎng)嗎,由于墨西哥無毛犬是沒有被毛的,因此打理起來是比較方便的,但要注意一些飼養(yǎng)過程中的細節(jié)問題,比如飲食要合理,定期的護理也是有必要的,那墨西哥無毛犬好不好養(yǎng)呢?應該怎么做好...
2022-06-21部位養(yǎng)生閱讀全文
-
埃及神仙魚該怎么飼養(yǎng)位置
埃及神仙魚是一種不大好飼養(yǎng)的觀賞魚類,它們有著極強的野性,野外捕撈的埃及神仙魚更加的難以馴養(yǎng)。即使人工飼養(yǎng)的埃及神仙魚也是如此,所以新手能夠養(yǎng)活埃及神仙魚已經(jīng)是很難得的事情了。至于埃及神仙...
2022-06-21部位養(yǎng)生閱讀全文