友因怕H7N9不給寶寶吃肉 專家：會(huì)降低抵抗力

有沒有像我這樣的爸爸，幾天都沒有給孩子吃一點(diǎn)肉了？ 昨天，南京友 玄武湖邊王安石 的這個(gè)疑問，得到了很多家長的肯定答案。對(duì)此，營養(yǎng)學(xué)專家表示，家長可能太過緊張了，長時(shí)間不吃肉類食品，也會(huì)影響孩子的正常生長發(fā)育，降低抵抗力。

友 玄武湖邊王安石 的寶寶才一歲半，最近，全家人進(jìn)入了 緊急戰(zhàn)備狀態(tài) 除了嚴(yán)禁寶寶與活的家禽接觸外，還干脆直接給他 斷了肉 。至今已連續(xù)5天沒有給他吃豬肉、雞肉、魚肉等，雞蛋也沒吃，天天吃素菜、面條和米粉。

是我太過敏感了嗎？還有沒有類似的爸爸媽媽？ 他擔(dān)心自己有些 特立獨(dú)行 了，不過，回帖顯示，這樣的父母不在少數(shù)。 我家葷菜整個(gè)不吃了 家禽和肉短期內(nèi)不吃了，最多吃點(diǎn)魚 只吃之前老家?guī)У恼诩茵B(yǎng)的雞蛋，還有幾十個(gè) 還有媽媽說， 我比你狠，一個(gè)多星期沒給孩子吃肉了 ，但因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)寶寶瘦了，這位媽媽又有些猶豫，感覺 扛不住了 。

高于早前預(yù)期的9.30億美元；凈利潤2.12億美元 家長們?cè)摬辉摾^續(xù) 扛下去 ？對(duì)此，江蘇省人民醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)師趙婷認(rèn)為，家長們太過緊張了。 我們自己家，包括孩子在內(nèi)，都在吃肉吃蛋。 她說，只要把雞鴨等家禽煮熟煮透，食用是沒有問題的。

兒童生長發(fā)育時(shí)期，最需要蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)的主要來源就是動(dòng)物性食品，如魚、肉、蛋、奶等，以及豆類。因此，依照友 玄武湖邊王安石 家的吃法，從主食的角度看，能量是夠了，但蛋白質(zhì)大大缺失了。由于蛋白質(zhì)在人體內(nèi)代謝吸收的過程比較長，因此短期內(nèi)看不出變化，可如果長時(shí)間延續(xù)下去，會(huì)使孩子的生長發(fā)育遭到影響，和同齡同階段吃肉的孩子相比，身高、體重增長肯定會(huì)比較慢。此外，不吃肉還會(huì)下降抵抗力，對(duì)孩子來講反而危險(xiǎn)。因此她建議，家長最好不要按照自己的主觀意志，給孩子隨意 斷葷 ，在兒童生長發(fā)育進(jìn)程中，應(yīng)保證其充足營養(yǎng)。

言微語

@志邦悠悠：我們家也是天天吃素，幸虧過年還有點(diǎn)咸肉。

@syyykl：我比你狠，一個(gè)多星期沒給孩子吃肉了，娃都瘦了，我感覺扛不住了。

@豆丁的炮炮：我家照吃，總不能因噎廢食吧。

@昆蟲媽媽：正常吃的，每天上班的還是要上班，上學(xué)的要上學(xué)，消耗一點(diǎn)不少，哪能少補(bǔ)充呢？！

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