燒烤豆腐皮
2019-11-18 05:08 來源:桐鄉(xiāng)養(yǎng)生網(wǎng)
豆腐皮是日常比較常見的豆制品類食物,豆腐皮富含很多種人體必要的營養(yǎng)元素,豆腐皮的做法有很多,做法也比較簡單,可以涼拌菜,也可以做成燒烤吃,還可以做配菜吃,很多吃貨都喜愛吃豆腐皮,但很多人不會做燒烤豆腐皮,燒烤豆腐皮怎么做接下來我們來看看吧一.豆腐皮介紹中醫(yī)理論認為,豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、 養(yǎng)胃、解毒、止汗等功效豆腐皮營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)、氨基酸含量高,據(jù)現(xiàn)代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素兒童食用能提高免疫能力,促進身體和智力的發(fā)展老年人長期食用可延年益壽特別對孕婦產(chǎn)后期間食用既能快速恢復身體健康,又能增加奶水豆腐皮還有易消化、吸收快的優(yōu)點是一種婦、幼、老、弱皆宜的食用佳品 二..工藝流程:選豆→去皮→浸泡→磨漿→過濾→煮漿→成膜→揭皮→晾干→熬漿→上漿→烘烤→攤涼→包裝→成品 三.工藝要求:(1)選豆:去除腐爛霉變的壞豆及其他雜質(zhì)(2)去皮:精選的黃豆經(jīng)破碎后,剝?nèi)ザ蛊?,去皮?0%以上( )浸泡:將去皮的黃豆清洗2至 遍,再用清水浸泡浸泡至當手捏泡豆鼓漲或無硬心即可(4)磨漿:把浸泡好的黃豆按1:2的比例加水磨漿(5)過濾:磨好后的豆?jié){加溫水(水溫60℃左右)攪拌后倒入分離機或過濾袋進行除渣過濾,以手捏豆渣松散,無漿水為標準(6)煮漿:把過濾好的豆?jié){倒入煮漿桶內(nèi),迅速將豆?jié){煮沸,時間 至5分鐘(7)成膜:使鍋底溫度保持在78℃至82℃,進行成膜(8)揭皮:每間隔8至10分鐘,將鍋內(nèi)已成形的薄膜揭起(9)熬漿:無法揭皮的豆?jié){在慢火中濃縮成糊狀即可(10)上漿:將晾好的濕皮放入熬好漿的鍋內(nèi),均勻地把漿掛在豆腐皮表面(11)烘烤:將上好漿的豆腐皮烘烤至含水量10%以下(12)攤涼:將烘烤好的豆腐皮攤涼,自然冷卻后再包裝,攤涼時要注意防潮 四.質(zhì)量特色1. 感官特色:色澤金黃,質(zhì)地透亮,豆香味濃郁純正、微甜,久煮不糊,韌性好2. 理化指標:水份≤10%,蛋白質(zhì)≥45%,脂肪≤15% 五.制作方法1.原料:干豆腐 (適量),鹽適量,味精適量,孜然粉適量,辣椒粉適量,燒烤料適量,蒜蓉辣醬適量,芝麻適量01.將干豆腐卷上,用刀切一下,頂部不要切斷02.從一側(cè)卷上,頂部用牙簽固定0 .加入適量鹽,味精,煮一分鐘,撈出備用04.準備適量孜然粉,芝麻,辣椒粉,燒烤料,蒜蓉辣醬,澆上熱油05.倒在干豆腐上面,燒烤干豆腐的制作完成
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