玉米湯到底有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?這個(gè)是很多喜歡吃玉米湯的人經(jīng)常都不了解的一個(gè)問題，如果玉米湯不好喝，那么很多人不愿意喝，如果玉米湯對(duì)人們沒有什么好處，那么人們也不愿意選擇玉米來熬湯，但是恰好相反，這個(gè)玉米熬湯不僅好喝，并且效果也非常的不錯(cuò)，對(duì)人們身體很多不利的現(xiàn)象都是可以改善的，那么玉米湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些?

玉米煮水喝口感清甜 營(yíng)養(yǎng)豐富 而且有利尿 消腫 除濕 排毒的功效 非常適合糖尿病人，水腫型肥胖者以及一切人士代水喝 要決是連玉米須一起煮最佳 這也是中醫(yī)的一道妙方 所以建議夏季經(jīng)常飲用另外 玉米也可和排骨燉湯 鮮香美味 也是不可多得的佳肴。玉米都是補(bǔ)氣能，促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育和維持生理功能的需要，對(duì)牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處，同時(shí)可促進(jìn)體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)的代謝，調(diào)節(jié)酸堿平衡。而玉米鈣含量接近乳制品可降低人體膽固醇，并具有防癌抗癌作用 。 玉米中還含有一種長(zhǎng)壽因子——谷胱甘肽，它在硒的參與下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢復(fù)青春、延緩衰老的功能。都是好營(yíng)養(yǎng)啊!玉米的營(yíng)養(yǎng)成分：每100克玉米中含有水分1 .2克，蛋白質(zhì)8.7克，脂肪 .8克，粗纖維6.4克，碳水化合物66.6克，灰分1. 克，胡蘿卜素100微克，硫胺素0.2l毫克，核黃素0.1 毫克，尼克酸2.5毫克，鉀 00毫克，鈉 . 毫克，鈣14毫克，鎂96毫克，鐵2.4毫克，錳0.48毫克，鋅1.7毫克，銅0.25毫克，磷218毫克，硒 .52微克。此外還含有淀粉、糖、谷甾醇、卵磷脂和多種氨基酸等。上面介紹的關(guān)于玉米湯的各種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大家都掌握好了之后就可以利用到這個(gè)玉米湯的營(yíng)養(yǎng)來給自己做到保健的效果，玉米湯是香甜的，所以說在煮湯的時(shí)候里面千萬不能放太多的鹽，這樣會(huì)影響到玉米湯的甜味，甚至影響到湯的美味，最好是用清淡的方式來制作美食。

小兒腸痙攣腹痛典型癥狀

小兒腸痙攣腹痛臨床癥狀

小兒腸痙攣腹痛難治嗎