作為一種新興的養生方法，紅酒泡洋蔥被很多養生達人所推崇。紅酒泡洋蔥的功效確實非常全面，女性、老人、青壯年都適合飲用紅酒泡洋蔥來補身。但是紅酒泡洋蔥也存在一定的副作用，在大量飲用后這種副作用會表現的更加明顯，所以我們應該予以重視。一、紅酒泡洋蔥的副作用雖然紅酒泡洋蔥的功效是很顯著的，但是由于紅酒也是酒，所以不可過度飲用，一般一天喝五十毫升就可以達到良好的保健功能了。對于平時不喝酒的人來說，也可以將二倍左右的水進行稀釋后再飲用。孕婦、小孩兒要慎用，對酒精過敏的人一定不能服用，否則會帶來嚴重的后果。對于普通人來說，每天服用100克左右都是可以的，但是有高血壓的病人要少用，每天的服用量不能超過50克。二、紅酒泡洋蔥的方法材料：一瓶紅酒750毫升， 個洋蔥1、洋蔥選紫洋蔥為最佳，如果沒有用白洋蔥也是不錯的。2、剝去洋蔥的外皮，然后切成小塊。 、放入干凈干燥的酒瓶里，倒入紅酒。4、放在陰涼處密封保存7天。5、保存7天之后把它拿過來，然后將紅酒過濾裝瓶，洋蔥另裝，分別放在冰箱冷藏保存。洋蔥選紫洋蔥為最佳，如果沒有用白洋蔥也是不錯的。三、紅酒泡洋蔥的好處對膝蓋疼痛、白內障、老人癡呆的效果相當驚人。1、高血壓的患者，飲了之后血壓正常且安定，也會降低糖尿值，把血糖下降。2、最妙的是對老花眼也有很大的改善，飲用之后不用戴眼鏡也可以閱讀一般的周刊、雜志。 、每晚都要去幾次廁所的夜晚頻尿癥，喝了兩天之后，不可思議的完全恢復正常。4、每天夜里醒來，一直到天亮都不能再入睡的，不食安眠藥不能入睡的不眠癥，飲用之后也會全消除。5、眼睛疲勞和模糊不清，喝了之后第二天就沒有問題了。6、對幾乎無法治療的白尿癥，尿會混濁的喝了之后的也變得接近透明。7、經常肚子會脹，非常痛苦的便秘癥，喝了之后第二天便恢復正常排便。

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