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瘦肉枸杞葉湯的做法

2019-09-26 19:56 來源:桐鄉養生網

文章導讀健康的飲食能延長人的壽命,那么,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,就先來介紹一下關于瘦肉枸杞葉湯的做法。

1.瘦肉切好和冷水一起開火煮開,湯滾開了以后放入少許油,如果瘦肉上帶點油的就不用放油了

2.湯滾開以后就放入干枸杞,不宜煮太久,煮太久枸杞就會煮爛就不好看了

.放入枸杞葉,稍微滾一兩分鐘,放鹽,放點點雞精,就可以出鍋了。簡單又快速的枸杞葉湯就完工了~

民以食為天,吃的可是我們人生中的大事,那么吃的健康更為重要今天為您介紹的瘦肉枸杞葉湯,方法易學,步驟簡單,趕快去家里的廚房一展身手。

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