心理和身體關系如此密切，以致離開了哪一方，另一方就幾乎不能運轉。它們總是相互作用、相互影響。身體運動除自主反射外 離不開思維和情緒，比如，負責腿部運動的大腦區域在產生運動的愿望時需要心理的配合。另一方面，折斷一條腿會使你感到沮喪。

不論什么時候，在利用自己的心理和身體時，我們更愿意用從出生時就習慣的方式，也就是必須適應生存的社會。人的心理有一種天生的傾向，即把某種秩序納入正在進行的事情中。實際上，我們喜歡對生活進行分門別類，制定規則。當孩子發現這些樂趣時，就注意傾聽他們。我們制定的許多規則似乎并沒有任何真正的目的或者說有什么意義，而僅僅是一種智力練習。

我們也喜歡制定一些禁令。一群玩游戲的孩子會很快找出一百條規則。但否定性規則常常有情緒方面恐懼的基礎，如“不要在梯子下走”或“不要在裂縫上走。”因為恐懼而導致人們保持一致，以避免情緒上的沖突。不過這有點自相矛盾，因為我們通過觀念上的沖突在智力方面有了成長、學習，發展和具有創造性。

講人類在動物世界里有最高形式的智力起碼我們這樣認為 是讓人高興的事。在所有溫血動物中，惟獨人具有自我反映與自己對話 的能力。并且，交流是心理發展的真正工具。動物并非不交流，而是在語言方面有相當的局限性。正因為語言的使用才使人類的心理得以發展。

從最廣的意義上講，智力是個體處理自身世界的能力。它是個體實現目標無論是基本的如找食吃，還是長遠的如通過考試 的能力。智力先通過估計什么是可行的，之后在此基礎上采取最佳的方案來發揮作用。

你可以對智力和體力作一比較。雖然練習可以造成運動員成績方面的很大差異，但有些人發現他們能夠輕易地贏得比賽，而其他人則不論如何努力都落在后面。如果心理學家能夠掌握使人們的心理能力大幅度提高的鑰匙，那將會讓他們欣喜萬分。但是，還沒人能帶來這樣一個妙方。

雖然我們不能很快地提高智力，但卻能阻止它充分發展。惡劣的身體條件，如出生時腦損傷，或年幼時忍饑挨餓，對智力的發展會造成損害。與其他人隔離養育的兒童如精神錯亂的成年人會這么做 除非在早期能采取補救措施，否則其心理能力就會十分有限。但更微妙的是，如果幼兒智力方面受到的培養和訓練較差的話，那么就會使兒童的心理發展水平降低到自然水平以下。

在測驗智力時，意識到具有文化意義的部分顯然很重要，但同時在可能的情況下把每天的智力活動包括在內也很重要、因為智力總要涉及真實的世界以及其中受到重視的東西。不論人類智力的組成成分如何，我們都必須在它自然的成長背景下去領悟它。

關于智力的本質。人們已經進行了一個世紀的研究，難怪人們對心理學家仍然不了解自己的心理表示不解。但智力不是神秘的東西，它也不需要成為難解之謎。問題是智力不能像通過所舉起的啞鈴重量來測量體能那樣，把它作為一種清楚的心理能力進行測驗。智力包括許多方面，因而每個測驗只能測出其中的一部分，而且我們不能肯定這些測驗之間的重復程度如何。也許最容易的做法就是把智力看做是一種無形的運動的集合，它由不同的思維能力如推理、判斷、靈活性和創造性思維 組成，這些能力一起發揮作用。不同的統計方法產生了100多種不同的思維能力，不過它們之間的差異有時可忽略不計。

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