在和人交流的過程當中，人的外貌形象固然重要，但是說話的時候傳出一陣陣臭氣，也會影響到人際的交往口臭困擾著很多人，給人們的生活和工作都會帶來諸多的不便，有些人總是產(chǎn)生很多的疑問，為什么自己注意個人的衛(wèi)生，卻還會出現(xiàn)口臭呢

　　1、口臭看似不是什么大的毛病，但是引起口臭的原因是非常多的，導(dǎo)致人和人之間的交流受到影響，使人產(chǎn)生自卑的心理，口臭的朋友平時盡量不要吃辛辣氣味性的食物，可以通過日常的飲食來進行調(diào)理，有效的緩解口臭的癥狀

　　2、山楂具有的去除口臭的作用，將山楂準備好之后，用水煎湯，當茶水來飲用，能夠有效的去除口臭，或者是選擇桔皮、甘草、白糖，用開水沖服，經(jīng)常的服用，能夠去除口臭

　　3、將葵花子搗爛之后，與蜂蜜調(diào)成丸狀，含在口當中，有效的祛除口臭，去明礬溶于水當中，再放入搗碎的橄欖，浸泡半個小時之后，用此水來漱口，每天要堅持3到4次，堅持15分鐘，連續(xù)使用幾天，一般都是能夠去除口臭的

　　4、去除口臭也可以使用最為簡單的方法，我們平時經(jīng)常會喝茶，選擇干片狀的茶葉，慢慢的咀嚼，能夠暫時的消除口臭，如果堅持每天喝上一杯新茶泡的茶水，半個月左右，也能夠去除口臭的癥狀

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