時令菜疙瘩的做法
2019-08-13 14:25 來源:桐鄉養生網
文章導讀去外面的飯店吃飯是不少家庭的生活常態,這雖然無可厚非,但畢竟每天在外面吃不僅需要一定的經濟,而且還不見得健康,能自己做飯當然是最好不過的了,時令菜疙瘩的做法簡單,學會了以后就可以不用再讓自己及家人經常在外吃味精了。
1、菠菜剁碎
2、以鹽出水,堿面保色。
、加入面粉
4、攪拌均勻
5、倒在托盤里
6、蒸10分鐘
7、,裝盤,OK
經常在外面吃飯不僅容易對腸胃造成負擔,還可引發其他疾病,時令菜疙瘩的做法簡單,能幫助調理身體。
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