本報訊(黃瑩通訊員鄧盛強)昨日，市精神衛生中心睡眠治療中心開診。與其他綜合性醫院的睡眠障礙門診不同，新成立的這家睡眠治療中心側重精神和物理非藥物療法，是目前武漢首家具備心理輔導功能的睡眠障礙門診。武昌46歲的陳女士最近幾個月經常失眠，曾在家附近一家省級大型綜合性醫院看過睡眠門診。由于看門診的人很多，醫生幾分鐘就看完了，給她開了點安眠藥。“吃了藥有效果，但停藥后還是容易睡不著，沒有從根本上解決問題。”陳女士昨日說，“這次我來到市精神衛生中心，就是想著這里人少，醫生應該看得過細些，或許有不一樣的方法。果然，醫生耐心地和我聊了將近20分鐘，說讓我調整生活方式，比如睡前不要再追劇、刷朋友圈，還可以配合睡眠治療儀試試。”有研究指出，在 00例失眠患者中，85%的人是由于心理因素而非疾病引起的，如心情抑郁、過于興奮或生氣憤怒、緊張不安等。然而，目前的大型綜合性醫院雖然很多都設有睡眠障礙門診，但往往由耳鼻喉科、神經內科等學科構成，缺少專業的心理醫生。市精神衛生中心睡眠治療中心則是由9名精神科心理醫師組成，其中7人具有教授職稱。治療過程則是先進行認知治療，再進行物理治療，最后才是藥物治療，并根據定期的睡眠監測調整治療方案。同時，該中心還承擔了進社區義診服務普通人群的任務。“現在人們對睡眠問題仍然重視不夠，很多人都是已經用上安眠藥了才來看門診。其實，一周內如果有兩次睡不著，就應該看醫生，而不是自己買藥吃。如果這種現象持續1個月，就能構成失眠的診斷標準。”該中心主任張昌勇教授說。來源：長江

整腸生是什么藥

腸道敏感怎么治療

腸胃敏感是什么原因