家里老人最近生病了，血壓過高導致了腦供血不足，需要靜養輸液治療，在飲食吃些清淡營養的食物，做了奶油南瓜濃湯，易消化，還有保持營養的吸收，是腸胃最喜歡的食物哦。

【老年人奶油南瓜濃湯】

主料：南瓜 00g 、

輔料：牛奶120ml、淡奶油60g、

步驟：

1.準備好所有的食材。

2.南瓜去皮切片。

.加蓋大火蒸熟。

老年人病后恢復奶油南瓜濃湯

4.蒸熟的南瓜倒掉水分加入120毫升牛奶放入攪拌機。打成南瓜泥。

5.南瓜泥倒入鍋中加熱，再放入淡奶油攪拌均勻即可關火。

6.盛入碗中可點綴淡奶油即可食用。

老年人病后恢復奶油南瓜濃湯

小貼士

教你如何做奶油拉花：其實非常簡單，用吸管把淡奶油滴在南瓜濃湯上面幾個小點，然后用尖一點的牙簽劃上一下成為花瓣就好了，簡單吧！

南瓜的食用效果

1.預防癌癥

預防食管癌和胃癌，對防止結腸癌也有一定的功效。

.降血糖降血壓

老年人病后恢復奶油南瓜濃湯

調節胰島素的平衡，維持正常的血壓和血糖。

4.預防前列腺

南瓜種子中的脂類物質對泌尿系統疾病及前列腺增生具有良好的治療和預防作用。

5.消除致癌物質

能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。

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