止咳的白蘿卜水怎么熬？

文章導讀 從生理上來講，咳嗽是人體自我保護的一種方式，所以一旦出現咳嗽，說明身體出現了一些問題，比如受到了某些物體的刺激?？人缘那闆r非常復雜，可能是輕微呼吸道感染或者感冒導致的咳嗽，也有可能是某種嚴重疾病導致的咳嗽。眾所周知，白蘿卜具有止咳作用，怎么吃白蘿卜止咳效果才好呢？

第一、白蘿卜煮水可以止咳化痰

蘿卜有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。大多數幼兒感冒時出現喉干咽痛、反復咳嗽、有痰難吐等上呼吸道感染癥狀。多吃點爽脆可口、鮮嫩的蘿卜，不僅開胃、助消化，還能滋養咽喉、化痰順氣，有效預防感冒。一連數日受到咳嗽困擾，晚上難以入睡的寶寶，家長可以買幾根白蘿卜，然后每晚將半截蘿卜切成片，用清水煮，蘿卜煮水熟后用茶杯或小碗將水濾出，待稍冷后喝下。連續喝幾天晚上，咳嗽就能減少，堅持喝，咳嗽可痊愈。冬天，人們常常會出現燥熱痰多、肺部不適等癥狀，喝一些這種蘿卜汁對肺有很好的滋養作用。

第二、白蘿卜煮水止咳的做法

1、選白蘿卜一個，去掉莖葉，洗干凈。選擇純白的蘿卜，不要那些青蘿卜。

2、將蘿卜切成片，或者切成塊都行，只要記住不要去皮就可以了。

3、用鐵鍋，放入冷水，將冷水燒沸后，放入切好的蘿卜。（注意周潤發說，不要把水放得太多，一般要放4碗水左右，最后煮至一碗。最后只用喝一碗就可以了。）

4、用沸水煮15分種以上，煮的時候可以什么都不用放，就用白水煮就可以。

5、煮好以后，等水稍涼后，盛起來，連湯帶水一起吃掉，主要是喝煮出來的水。蘿卜能吃掉最好，不喜歡的話，只喝水不吃蘿卜也沒什么影響。每天睡前喝一次，一般喝兩三天就會明顯緩解。蘿卜片此時也變得非常軟，如果孩子兩歲以上了，可給孩子慢慢地嚼，一點點地吃下去。兩歲以內的寶寶可以只喝這個蘿卜水。

第三、白蘿卜水治療什么樣的咳嗽

大家要記住，白蘿卜調理的，是熱證的咳嗽，也就是說，是孩子的體內有熱，有兩種情況可以用：

1、咽喉腫痛，舌質紅，脈搏快，咳嗽痰是黃色的，此時白蘿卜水為輔助調理。

2、干咳無痰的，口干口渴，咳嗽頻頻的，此時單獨用白蘿卜水即可，為主要調理方式。

而那種剛剛感受風寒的咳嗽，則適合用烤橘子等方法，對于燥熱咳嗽，或者感冒熱癥，則可以使用白蘿卜湯來輔助調理。

第四、白蘿卜水有兩種情況可以用

1、在熱癥感冒的時候，比如此時咽喉腫痛，咳嗽痰是黃色的，發燒，舌苔比較厚等等，外寒里熱或者里熱的情況。此時，該用什么解毒的藥就用什么解毒的藥，而白蘿卜水，是輔助使用的，您千萬別孩子高燒不退，咽喉紅腫，然后給孩子什么藥都不用，就喝白蘿卜水，然后說：怎么沒有效果呢？

2、這個第二種情況，是使用白蘿卜水的主要陣地，在外感已經基本過去，或者外感不嚴重，可是咳嗽卻比較頻繁的時候，此時，這種咳嗽是干咳無痰，感覺有熱，口舌干燥，聲音嘶啞調研組聽取了飛行部領導、各中隊支部書記的黨建工作情況匯報，口渴想喝水，口中有腐敗的味道，胃口不佳，這是肺胃積熱，燥熱傷津，這個時候，是喝白蘿卜水的最佳時期。

此時喝白蘿卜湯，可是消除積食，化熱生津，給身體恢復的機會。如果在服藥治療外感的同時，服用白蘿卜水，可以使得積食消散，令氣機下行，最終達到清咽利喉的作用，這樣非常有利于身體驅除外邪。

一般情況，在孩子咳嗽的時候，只要孩子不是流著清鼻涕，打著噴嚏，渾身發冷的受寒的狀態，您都可以試試這個白蘿卜水的，一定會有輔助的調理作用的。