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西瓜綠豆薏米爽的做法

2019-09-24 17:46 來源:桐鄉養生網

文章導讀在平時我們應重視自己的日常飲食,吃得好才能擁有好身體,所擁有的東西才顯得有意義,有些人可能會覺得自己做飯實在麻煩,其實有許多家常菜就可以讓我們在很短的時間內品嘗到美味食物,比如說西瓜綠豆薏米爽的做法就很簡單。

1、綠豆、赤小豆、薏米和燕麥浸泡后加水一起煮熟,加糖調味

2、撈起瀝水放盤中間堆起

、用挖球器挖出一個個西瓜球

4、西瓜球伴盤擺造型

5、剩下的綠豆薏米甜湯也很不錯哦

在外吃多了也會影響身體健康,許多油膩的食物令人胃腸道不適,所以在家自己學做西瓜綠豆薏米爽,熟能生巧,相信一定能夠很快學會,提醒大家喜歡辣椒的話,可以在翻炒的時候就加入新鮮米辣椒。

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