沙參玉竹魚尾湯的做法
2019-09-28 21:54 來源：桐鄉養生網
文章導讀 要想抓住一個男人的心，首先就得抓住他的胃。而對于男人來說，也同樣如此。所以，為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在就先來介紹下沙參玉竹魚尾湯的做法。
1.1魚尾切花刀。
2.2材料大集合
.1煎魚尾（魚尾干燥）。
4.2沙參，玉竹，枸杞用清水浸泡一小時左右。ps：藥效發揮的更好。
5.魚尾雙面煎焦。
6.將煎焦的魚尾放入湯鍋中，大火煮沸飛沫后小火慢燉1小時（燉湯時間的掌握：魚類1到1.5小時足矣，肉類2到 小時最好）。
7.一小時后，魚湯出鍋。
8.來張晚餐大合照吧！臭美一下！
好了，沙參玉竹魚尾湯就為你介紹到這里，大家趕快去準備食材，按照的方法去做一做吧！放心，一定會讓家人吃得滿意哦!
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