嬰兒肉泥做法大全
2019-10-20 16:06 來源:桐鄉(xiāng)養(yǎng)生網(wǎng)
嬰兒肉泥做法大全,要堅(jiān)持自己做,干凈衛(wèi)生,沒有添加劑。到處都沒有針對嬰兒食品補(bǔ)充劑的豬肉泥的具體做法。經(jīng)過多次實(shí)驗(yàn),我們與大家分享。在這個(gè)過程中需要一根棍子。因?yàn)樵谖覀兊膶?shí)驗(yàn)之后,切碎肉,肉,勺子或菜刀刮肉不如烹飪棒。將成熟的肉煮沸并粉碎。最多的是給蓬松的肉添加肉的感覺。肉是附聚的,不符合糊狀物的要求。肉泥的做法1、雞肉泥材料:雞胸肉 0克做法:雞胸肉切碎,蒸熟后壓成泥,再用湯匙喂食。營養(yǎng)成分:雞肉含有優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白,還含有脂肪、鈣、磷、鐵及多種維生素,可以提高營養(yǎng)價(jià)值,是防治嬰兒佝僂病的食物之一。2、豬肉泥材料:瘦肉 0克做法:瘦肉絞碎,蒸熟后壓成泥,再以湯匙喂食。營養(yǎng)成分:豬肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物、B族維生素C等,對防治嬰兒營養(yǎng)性貧血有較好的作用。材料:靑魚段或者是帶魚段 0克。做法:魚段洗凈后放入盤中,然后加入少量的料酒和姜片,清蒸10—15分鐘,等到冷卻后去掉魚皮、魚骨,將魚肉壓成泥,再以湯匙喂食。營養(yǎng)成分:魚肉含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素B1、卵磷脂等,可以增強(qiáng)寶寶的記憶能力、思維能力和分析能力。4、豬肝泥材料:豬肝 0克。做法:將豬肝洗凈,一切為二,然后用刀在剖面上慢慢的刮,直至將整個(gè)豬肝都刮成泥狀,然后放入鍋內(nèi)蒸熟,再以湯匙喂食。如果想做雞肝泥或者是鴨肝泥,是整個(gè)蒸熟后,再壓成泥。營養(yǎng)成分:豬肝含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A和維生素B族以及鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì),可以預(yù)防寶寶貧血。寶寶輔食吃肉泥的注意事項(xiàng)媽媽們在給寶寶喂食肉泥的時(shí)候,建議先從雞肉或者是豬肉開始,而且一次最好只是添加一次。如果寶寶還沒有咀嚼能力,食用市場上賣的瓶裝肉泥反而比家庭研磨的肉泥更加合適。1、寶寶開始嘗試肉類食物的時(shí)候,媽媽們可以先給寶寶從食用雞肉或者豬肉開始,這兩種肉類比較不容易過敏。2、給寶寶添加肉泥的時(shí)候,一次最好只添加一種,等到寶寶完全適應(yīng)后,再進(jìn)行更替添加,否則容易造成寶寶胃部不適、消化功能紊亂。 、如果寶寶還沒有咀嚼能力,建議先到市場上買寶寶專用的瓶裝肉泥,這是因?yàn)榧依镏谱鞯娜饽嘁话阊心サ帽容^粗糙,不太適合寶寶食用。市場上賣的肉泥經(jīng)過特殊加工后,比較容易被寶寶吸收。4、當(dāng)寶寶有了咀嚼能力之后,媽媽們可以考慮給寶寶喂食家庭手工磨制的肉泥了,這樣可以鍛煉寶寶牙齒的發(fā)育。5、泥狀的食物是寶寶最容易接受的形態(tài),但是味道好更加能吸引寶寶。因此媽媽們在制作肉泥的過程中,除了要注重營養(yǎng)外,如果在形狀、味道等方面下苦工,也許更加能提高寶寶的食欲。
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