還相信節(jié)食減肥法？體脂率這么高難怪你瘦不下來！

作為年輕愛美的時尚男女，減肥通常被大家信奉為一項“終身事業(yè)”，也因此經(jīng)常有朋友向求助，為什么體重明明減輕了好幾公斤，看起來還是特別臃腫，絲毫沒有瘦身效果？答案在于，很多人混淆了體重和體脂的概念，誤把減重當成了快速“抽條”的敲門磚。

瀏覽朋友圈，我們經(jīng)常會看到一些絡(luò)盛傳的減肥秘方，例如蘋果減肥、針灸治療、過度節(jié)食等玄學(xué)故事，當然這些都是錯誤示范。想要塑形，最靠譜有效的辦法則是科學(xué)飲食，學(xué)會忌口，搭配適當燃脂運動，這時選擇一臺體脂秤更能事半功倍。

但市面上商品眾多，挑選前需要就以下幾點進行權(quán)衡。首先，數(shù)據(jù)測量方面，合格的體脂秤要保證指標的全面性與準確性，尤其是在體脂率、BMI指數(shù)、基礎(chǔ)代謝率、身體水分、肌肉量等維度能夠做到精準測量，這樣才能給予瘦身人群具有指導(dǎo)意義的信息反饋，進一步幫助他們改善飲食計劃和減肥進程。圍繞上述需求，聯(lián)想智能體脂秤顯示出了一定優(yōu)勢。

但在全球范圍內(nèi) 鑒于聯(lián)想智能體脂秤高精度BIA測脂芯片所帶來的便利性，使用者只需花費8秒上秤時間，就能輕松獲取多達20項身體數(shù)據(jù)，全方面展示身體狀況，同時，配合四顆高精度壓力傳感器，能夠感知用戶身體的細微變化，讓數(shù)據(jù)更加精準。

同時，數(shù)據(jù)測量的便利性也極為重要，這一點上，聯(lián)想智能體脂秤通過在晶體級高硬度玻璃表面覆蓋了ITO鍍膜，告別傳統(tǒng)四點式金屬電極片的測量方式，任意站姿都可以進行精準測量。

同時，體脂秤的產(chǎn)品質(zhì)量自然要過關(guān)，尤其是在上有老、下有小的家庭中，安全系數(shù)值得反復(fù)推敲。為此，聯(lián)想智能體脂秤采用純白色一體式玻璃機身，配合防滑腳墊，給每位家庭成員穩(wěn)妥的安全感。

值得一提的是，同比常見的工業(yè)塑料機身，玻璃材質(zhì)不僅無色無味更加環(huán)保，使用壽命也得到大大提升。

此外，家電智能化是目前的趨勢，體脂秤自然也不例外，不僅能夠智能監(jiān)測身體指標還能夠給出相應(yīng)建議。通過和APP連接，上秤后即可生成各項數(shù)據(jù)，并提供健康、飲食等各項建議，可以支持最多10個人同時使用，并智能識別用戶，不同賬號推薦不同內(nèi)容，即使不連接，用戶也能直觀在秤面屏幕上讀取到當前體脂率和個人體重，機器聯(lián)后就會自動同步至云儲存，避免手動倒入數(shù)據(jù)，堪稱是懶人福音。

而在大眾最為關(guān)心的價格因素上，聯(lián)想智能體脂秤給出了比“價格屠夫”小米還要實惠的良心低價，原價僅為119元，趕上最近雙12電商平臺大促活動，只需支付99元就能輕松到手。總的來講，選購體脂秤不外乎以上五個方面，從數(shù)據(jù)監(jiān)測的范圍與準確性、測試便捷性、安全質(zhì)量、智能化程度到產(chǎn)品定價，聯(lián)想看來都是目前市場當中的優(yōu)選之一。

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