女性美容減肥香蕉冰激凌0
2019-08-01 19:38 來源:桐鄉(xiāng)養(yǎng)生網
在夏季超愛吃些冰激凌,夏天怕胖又愛吃冰激凌的養(yǎng)女們要看過來了,可以嘗試做下這款無淡奶油的低脂香蕉冰激凌,讓你吃的高興又不怕胖哦。
【香蕉冰激凌】
【主料】
香蕉1根、雞蛋黃2個、奶粉25克、鮮奶250克
【輔料】
白糖50克
【做法】
1.將蛋黃、奶粉、鮮奶和白糖,放入奶鍋中,用手動打蛋器大致攪拌均勻
2.小火加熱,并不斷用手動打蛋器攪拌。煮至鍋底冒小氣泡,關火。不要將奶液過度煮沸,否則蛋黃凝固,影響口感,離火,室溫靜置放涼
女性美容減肥香蕉冰激凌
.香蕉剝皮,整根套入保鮮袋中,用木板碾壓成泥狀
4.把香蕉泥聚聚攏,在保鮮袋底部剪一個口子,像裱花袋一樣,把香蕉泥擠在放涼的奶液里
5.將奶液和香蕉泥,用手動打蛋器,繼續(xù)攪拌均勻
6.攪拌均勻的冰激凌液,放入冰箱冷藏 -4小時,充分的冷藏有利于后面的凝固
7.將事先冷凍好的面包機自帶的冰激凌桶,裝上攪拌棒,緩緩倒入冰激凌液。也可使用冰激凌機攪拌。我選擇的是面包機的冰激凌攪拌功能,時間20- 0分鐘均可。我攪拌了20分鐘,室溫25度,供參考
8.攪拌完成的冰激凌是軟的,可直接挖取食用
女性美容減肥香蕉冰激凌
9.將冰激凌液,用橡皮刮刀,填入硅膠模具中,放入冷凍室冷凍一夜,以便徹底凍結成型
10.取出成型的冰激凌的方法,只要用手指把軟的硅膠模一個個往上頂,就可以了,非常方便,形狀又好,超贊
女性美容減肥香蕉冰激凌
寶寶營養(yǎng)不良怎么調理
小孩脾虛怎么調理
小孩消化不好怎么辦
吉林好的治牛皮癬醫(yī)院湖南治男科好的專科醫(yī)院
重慶治療癲癇的醫(yī)院哪家好
- 上一篇:長期吃素
- 下一篇:小紅皮蘿卜怎么做好吃
-
夏天養(yǎng)狗狗一定要注意這一點別讓你的不細心位置
各位養(yǎng)狗狗的主人應該都知道狗狗和人類是不一樣的,它們是沒有汗腺來散熱的,為了自己的愛犬的健康,在每年夏天的高溫時期,建議還是多多注意一下,避免自己的狗狗因為高溫出現(xiàn)健康問題,甚至生命危險,...
2022-06-21飲食養(yǎng)生閱讀全文
-
處理吉娃娃的三種意外窒息休克暈車位置
我們在飼養(yǎng)吉娃娃的過程中,也不能保證它們一直都是健健康康的,有時候在我們不注意的時候,就會發(fā)生一些意外去影響它們的健康,比如說窒息和休克,如果寵物狗在我們不注意的時候吃了什么東西造成梗塞,...
2022-06-21飲食養(yǎng)生閱讀全文
-
墨西哥紅膝頭價格適應濕度的能力較高位置
墨西哥紅膝頭價格,墨西哥紅膝頭的市場價格在300元左右,它們的性格是比較溫順的,正常情況是不會去攻擊人類的,除非是人類把它們惹毛了有可能會咬人。那應該怎么飼養(yǎng)墨西哥紅膝頭呢?它們有些生活習性呢...
2022-06-21飲食養(yǎng)生閱讀全文
-
墨西哥無毛犬幼犬怎樣護理注意保溫位置
墨西哥無毛犬幼犬怎樣護理,墨西哥無毛犬是一種很特別的寵物犬,長相非常的奇特,全身無毛。由于墨西哥無毛犬長相比較丑陋,因此目前飼養(yǎng)該犬的家庭還是比較少的,那應該怎么做好墨西哥無毛犬幼犬的護理...
2022-06-21飲食養(yǎng)生閱讀全文
-
埃及神話中的貓貓是貝斯特女神的化身位置
埃及神話中的貓,究竟是什么樣的?埃及人喜歡貓似乎是一件公開的事情,在許多埃及圖像中,在法老的身邊,我們總是能夠找到貓咪的身影。那么,埃及人為什么這么喜歡貓咪呢?這或許和埃及神話有著千絲萬縷的...
2022-06-21飲食養(yǎng)生閱讀全文
-
埃及神仙魚吃什么屬于雜食性的魚類位置
埃及神仙魚吃什么,埃及神仙魚是一種比較好飼養(yǎng)的觀賞魚,該魚屬于雜食性的觀賞魚,它們對食物的要求并不是很高,一般的人工餌料都能接受。埃及神仙魚特別喜歡吃活餌生餌,但是為了能讓食物營養(yǎng)更全面,...
2022-06-21飲食養(yǎng)生閱讀全文