桂花紫薯糯米飯的做法
2019-08-11 13:44 來源：桐鄉養生網
文章導讀 人從出生的那一刻開始就離不開吃的，我們一輩子要吃的東西有很多，而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人，都是“吃”出來的。所以，吃的好，不僅能美容養顏，而且還能夠預防疾病。而下面，就來介紹一下桂花紫薯糯米飯這道菜的做法。
1.糯米洗凈泡水10分鐘，紫薯煮熟，葡萄干洗晾去水份
2.把紫薯按成泥，加入糖和少量黃油，拌均勻待用
.糯米泡過水后，加水一碗，加蓋，放入微波爐微波8分鐘
4.在糯米飯中加放入葡萄干和少量黃油，拌均勻
5.取一碗，抹點色拉油，放一點葡萄干
6.放一層糯米飯
7.填入紫薯餡
8.再放入一層糯米飯，按平實，把碗放入蒸鍋，大火清10分鐘
9.取出碗倒扣在大盤中，灑上小許桂花，澆上蜂蜜，即可
離開了媽媽的襁褓，要你獨自做飯做菜，似乎不怎么現實。但是現如今知道了桂花紫薯糯米飯的做法，你真的可以動手做一下，這不僅美味，而且還很健康。
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