牛肉黃豆醬的做法大全
2019-09-21 14:58 來(lái)源:桐鄉(xiāng)養(yǎng)生網(wǎng)
牛肉黃豆醬這是以黃豆和牛肉為主要原材料制作出來(lái)的一種醬,這種醬是比較受人歡迎的,其不僅味道非常的棒還對(duì)于人體存在有不少的好處,比如其可以有效的提高人體的抵抗力、補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及促進(jìn)消化等等。因?yàn)榕H恻S豆醬非常的受人歡迎因此有許多的人也想在家里制作,那么下面就來(lái)介紹一下牛肉黃豆醬的做法大全。1.黃豆提前一晚用清水泡發(fā),第二天做的時(shí)候?qū)⑴H馇逑锤蓛簦谐杀容^大的粒狀,如果有時(shí)間,還可以將牛肉用清水泡兩個(gè)小時(shí),便于血水的淅出。鍋里倒油,因?yàn)槭亲鲠u,所以油要得比較多,放入配料1,小火慢炸20分鐘,直到香氣四溢。2.為了口感好一些,將油里的配料撈出來(lái)不要,然后倒入牛肉粒,也用小火慢炸。 .黃豆提前煮好,我在煮的時(shí)候放了1個(gè)八角和少量的鹽,再準(zhǔn)備好姜蒜末,大蔥切碎,干辣椒切碎。4.準(zhǔn)備好熟芝麻和熟花生,我用的花生是直接用烤箱烤熟的,感覺比油炸的健康一些。5.準(zhǔn)備好需要的三種醬,混合均勻。6.牛肉在炸的過(guò)程中,開始因?yàn)樗畾舛啵詴?huì)有很多泡沫。7.隨著時(shí)間的流逝,水氣慢慢炸干,油也變得清澈了。因?yàn)槲壹倚⌒芟矚g吃干一些的肉,所以我也炸得比較久,具體多久也沒(méi)看時(shí)間,估計(jì)有 0分鐘吧。8.放入姜蒜末和大蔥末,再倒入豆豉、冰糖和干辣椒碎,慢慢翻炒一下。9.倒入準(zhǔn)備好的醬翻炒,直到感覺油的顏色變深變紅,倒入黃豆,再放一些十三香、料酒和花椒粉,關(guān)到最小火,慢慢熬20- 0分鐘。10.起鍋前倒入芝麻和花生即可。①小油菜洗凈,放入滾水中煮熟,撈出,瀝干,排入盤中。紅、白蘿卜均洗凈去皮、切塊;牛腩切塊,入開水汆燙,撈出在放入水中煮開,改小火燉約 0分鐘,撈出瀝干。② 鍋中放入植物油、黃豆醬以大火炒香,加入胡蘿卜、白蘿卜,牛腩及雞精、糖、醪糟、醬油、水炒勻,并以小火燒至入味,再加入水淀粉勾芡,盛在小油菜上,即可端出。
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