覆盆子富含有機酸、糖類及少量維生素Ｃ。果實中還含有三萜成分、覆盆子酸、鞣花酸和 －谷甾醇?！侗静菔觥罚?覆盆子，方書用之治勞倦虛勞等證，或補腎元陽，或益腎陰氣，或專滋精血，隨其所宜之主，皆能相助為理也。 等等。

許多古書上有記載覆盆子的功效與作用，比如說，《本草通玄》： 覆盆子，甘平入腎，起陽治痿，固精攝溺，強腎而無燥熱之偏，固精而無疑澀之害，金玉之品也。 《本草經疏》： 覆盆子，其主益氣者，言益精氣也。腎藏精、腎納氣，精氣充足，則身自輕，發不白也。蘇恭主補虛續絕，強陰建陽，悅澤肌膚，安和臟腑。甄權主男子腎精虛竭，陰痿，女子食之有子。大明主安五臟，益顏色，養精氣，長發，強志。皆取其益腎添精，甘酸收斂之義耳。 藥材性狀：為聚合果，由多數小核果聚合而成，呈圓錐形或扁圓錐形，高０。６～１。３ｃｍ，直徑０。５～１。２ｃｍ。表面黃綠色或淡棕色，頂端鈍圓，基部中心凹入。宿萼棕褐色，下有果梗痕。小果易剝落，每個小果呈半月形，背面密被灰白色茸毛，兩側有明顯的紋，腹部有突起的棱線。體輕，質硬。氣微，味微酸澀。 覆盆子的禁忌 覆盆子藥用，主要適宜具有以下癥狀的人群，如肝虧虛、陽痿、遺精、不孕不育、小便頻繁、視物不清等。但是腎虛火旺、小便短赤的朋友以及懷孕初期的婦女請慎重服用。 １、腎虛有火，小便短澀者慎服覆盆子。 ２、強陽不倒者忌覆盆子。《本草經疏》 ３、腎熱陰虛，血燥血少之證戒覆盆子?！侗静輩R言》 ４、小便不利者勿服覆盆子。《本草從新》

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