夏天一到，強烈的紫外線也緊跟著到了，紫外線不僅傷害皮膚，還讓皮膚 老化 .那大家對紫外線的了解到底有多少呢紫外線對人體的危害究竟有哪些呢一起跟隨了解一下吧

　　光線是一種電磁波，其中波長小于400納米的是紫外線根據波長的大小，又可將紫外線分為長波紫外線（UVA,波長 20―400納米）、中波紫外線（UVB,波長290― 20納米）、短波紫外線（UVC,波長200―290納米）

　　專家介紹，不同波長的紫外線對皮膚的損傷是不同的

　　UVA會使皮膚表層較淺的黑色素變深、變濃，使得皮膚在短期內變黑；還可穿透真皮，作用于真皮彈力纖維及其他組織，使真皮淺層膠原纖維發生嗜堿性變，稱為膠原纖維彈力性變，從而引起光老化

　　UVB主要由表皮吸收，可在極短時間內引起皮膚紅斑、水腫等炎癥反應，過后會使黑色素增加，引起色素沉著

　　此外，UVA、UVB還會損傷細胞中的DNA,激活原癌基因，使抑癌基因失活，容易導致皮膚癌的發生

　　UVC一般能被大氣中的臭氧層吸收，很少到達地面少部分到達地面的那部分，可被皮膚角質層吸收，引起皮膚癌

　　日光對皮膚造成的損害有很多種

　　首先是光老化，使得皮膚變粗糙，導致色素沉著、毛細血管擴張

　　其次是引起光線性皮膚病，如多形日光疹、慢性光化性皮炎、類織細胞增生癥等

　　最后，光線會加劇很多皮膚病的病情，這些疾病包括色素性皮膚?。ㄈ缛赴?、黃褐斑）、脂溢出性皮膚?。ㄈ琊畀彛?、結締組織?。ㄈ缂t斑狼瘡、皮肌炎）、皮膚癌（基底細胞癌、鱗狀細胞癌等）

　　專家建議：要想皮膚美，防曬最重要建議在日間外出時戴上太陽帽、穿棉質長袖上衣及長褲、打遮陽傘等

　　應注意避免在每天日照最強烈的時間長時間在室外活動

　　外出前使用遮光劑或防曬霜，即涂抹SPF大于20、PA++（長波紫外線防護值兩個加號）以上，且作用穩定持久、無毒、無致敏性的遮光劑，才能很好地達到防曬目的