吃瓜子上火嗎
2019-10-13 08:11 來源:桐鄉養生網
瓜子經常被人當成零食吃,不論是兒童還是老年人都喜歡吃瓜子,嗑瓜子是一種娛樂,但是要注意用量。瓜子吃多了是肯定會上火的,這是燥性食物,而且對喉嚨的傷害也比較大,要注意適量。1、吃瓜子可能會上火經常多吃瓜子會引起口干、舌苔增厚、口腔起泡、喉嚨疼痛、咳嗽或便秘等癥狀,即我們常說的上火。瓜子不管是炒的還是水煮的都要適量。如果一次嗑瓜子量太多,持續的時間又長,瓜子與舌頭反復摩擦,會引起舌尖部腫痛、紅腫、起血泡等上火現象。過量食用瓜子等炒貨,既會上火,還會影響消化。主要原因是,空氣會不斷隨著瓜子仁的咀嚼、吞咽進入胃腸,引起打嗝兒、腹脹、腹痛等不適癥狀。還會消耗掉大量唾液和胃液,影響食物的正常消化,導致消化不良等疾病。2、為什么吃多瓜子上火高熱量,瓜子屬于高熱量食物,百克瓜子的熱量達600千卡,多吃瓜子就會攝入過多熱量,可能導致上火;低水分,瓜子水分少,吃瓜子時會消耗掉大量唾沫,從而表現為口干舌燥、易怒煩躁等,嚴重者會出現流鼻血等問題,表現出上火癥狀;含香料口味瓜子會在生產時加鈉鹽或香料來增加瓜子的風味,多吃這些香料都屬于燥熱,多吃會引起上火。 .吃瓜子上火怎么辦①大量喝溫開水,吃瓜子后喉嚨痛,喝溫開水一個是能緩解咽喉干痛感,另一個是能促進新城代謝,加速身體排毒。對緩解扁桃體發炎腫痛有一定的緩解作用。②喝清熱下火茶,金銀花茶、菊花茶、苦丁茶、胖大海茶等都有清熱下火,緩解咽喉腫痛的功效,吃瓜子咽喉疼痛的時候,可以加幾塊冰糖,下火止痛的效果更好。③喝苦瓜汁,苦瓜性寒,能清熱解毒,治療各種癰腫丹毒、惡瘡結毒,生吃時效果更好。因此吃瓜子后喉嚨痛的,可以用苦瓜榨汁喝,如果不能接受其苦味的,可以加少量蜂蜜改善口感。
魯南欣康治心肌缺血嗎
慢性心力衰竭的治療原則
慢性心衰病人吃什么好
成都治療白癜風專科醫院浙江白癜風專科醫院哪好
江西治療牛皮癬專科醫院哪家好
- 上一篇:長期在電腦前工作這些習慣把你推向的死亡
- 下一篇:麥粒腫
-
夏天養狗的注意事項位置
雖然現在天氣還是有點寒冷,但是畢竟春天已經來了,那么夏天還會遠嗎,那家中有狗狗的家庭就在想,在夏天我們應該讓狗子或者自己注意點什么呢,那么今天就來為大家講解一下關于夏天養狗的注意事項。一....
-
處理吉娃娃的燙傷有哪些管用的小方法位置
家庭飼養吉娃娃總是非常的淘氣,它們喜歡跟在主人們的身后,不管在做什么,它都喜歡湊上前去看熱鬧。有時候主人們在廚房做飯的時候吉娃娃也會跟進去,這樣就非常容易會導致寵物狗被熱水或者濺出的油花燙...
-
墨西哥紅膝頭飼養它們的適應性非常強位置
墨西哥紅膝頭飼養,飼養蜘蛛首先要對它們的生活習性有一個比較全面的了解,然后根據它們的習性給它們布置生活環境,以及合理的選擇食物等。墨西哥紅膝頭是一種比較常見的蜘蛛種類,那應該怎么飼養墨西哥...
-
墨西哥無毛犬怎么養定期洗澡很有必要位置
墨西哥無毛犬怎么養,墨西哥無毛犬是一種沒有被毛的寵物犬,雖然它們長相丑陋但它們的性格非常的溫順,是一種很理想的家庭伴侶犬,但是由于該犬皮膚比較敏感,因此需要特殊的照顧,那墨西哥無毛犬怎么養...
-
埃及金字塔里的貓究竟是怎么一回事位置
埃及金字塔里的貓,究竟是怎么一回事?一直以來,關于金字塔里有著一只千年不死的貓的傳說一直流傳著,是真是假無人知曉。那么,今天就要來和大家講述這個充滿著神秘色彩的故事!千年不死的貓是否存在呢?相...
-
埃及神仙魚多少錢它的的價格在位置
埃及神仙魚多少錢,家庭中飼養觀賞魚的人越來越多,很多人已經不再局限于那些常見的觀賞魚,一些稀有冷門的觀賞魚也漸漸走入大家的視線,對此大家是否對埃及神仙魚了解呢?它的的價格又是多少呢?下面就讓...