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讓什么來守護你的呼吸系統

2021-12-11 06:49 來源:桐鄉養生網

一些省區還量化了城鎮化建設的增長目標。 如河北省提出 如果要清肺化痰,我比較喜歡喝羅漢果茶。尤其是在霧天,午后喝效果更好。在中醫看來,羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選,是歷代朝廷的貢品,還有神仙果的美譽呢。中國保健協會食物營養與安全專業委員會研究員孫莉說。

放在午后喝是因為清晨的霧氣最濃,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰塵雜質比較多,午后喝就能及時清肺。

在羅漢果兩頭各鉆一小洞放入茶杯中,沖入開水,果內的各種營養成分和水溶解,便成了一杯色澤紅潤、味道甘甜、氣味醇香的理想保健養生飲料了。一個羅漢果一般可沖泡四五次。

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