孜然香煎帶魚的做法
2019-12-03 13:15 來源:桐鄉養生網
文章導讀 生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩養生的方法很多,而最簡單的就要數飲食養生了下面,就來給大家介紹一下關于孜然香煎帶魚這道菜的做法
1.把帶魚洗凈收拾干凈,切塊,在魚身兩面每隔2- mm切出刀痕
2.把蔥姜洗凈切末
.把帶魚用料酒蔥姜末和少許的鹽胡椒粉拌勻腌制 0分鐘
4.把帶魚用廚房吸油紙吸去多余水分
5.把帶魚身均勻的拍上干淀粉
6.電餅鐺通電預熱,刷上一層植物油,加帶魚,按下適合的功能鍵,聽到滴滴的響聲
7.翻面繼續煎到帶魚兩面金黃色
8.斷電,兩面都撒上辣椒粉和孜然粉即可
今天的介紹就到這里結束了,不知道您是否學會了孜然香煎帶魚的方法于是大家只要按照的步驟去做,一定可以成功的,加油吧
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