三伏天吃西洋參好嗎
2019-09-01 00:44 來源:桐鄉(xiāng)養(yǎng)生網(wǎng)
到了炎熱的夏季,有一段時(shí)間被稱作三伏天,夏天的三伏天可謂是一個(gè)季節(jié)最熱的一段時(shí)間,在 V天的時(shí)候,人們都比較容易上火。而且夏天人們經(jīng)常流汗,所以體內(nèi)的水分消耗很多。有的人甚至還會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。西洋參這種藥品性涼,在三伏天吃是非常有益的。下面來看看三伏天吃西洋參好嗎?三伏天可以吃西洋參。夏季天氣炎熱,人體出汗較多,消耗較大,睡眠又少,故宜選用養(yǎng)陰清補(bǔ)之品,這時(shí)服用西洋參最合適。而在秋冬季節(jié),人容易出現(xiàn)濕病,就不適宜服用西洋參。具體分析:1、人參與西洋參,皆系名貴藥材,因補(bǔ)虛治病效果顯著,從而蜚聲世界。2、西洋參原產(chǎn)美國和加拿大,人參產(chǎn)于中國,近年來,西洋參在國內(nèi)引種成功之后,臨床應(yīng)用日趨廣泛,但兩者在應(yīng)用時(shí)還應(yīng)有所區(qū)別。 、人參補(bǔ)氣,偏于助陽;西洋參補(bǔ)氣,偏于養(yǎng)陰。人參補(bǔ)氣之力勝于西洋參,而西洋參清熱生津之力又勝于人參。西洋參的具體功效1、西洋參性涼味甘,涼能清熱,甘涼相合,既能清熱養(yǎng)陰,又能生津止渴,臨床上用來治療氣虛津虧伴有陰虛內(nèi)熱的諸種癥候,如高血壓、冠心病、心絞痛等患者;2、尤其是心臟病引起的煩躁、悶熱、口渴等癥狀突出者;肺內(nèi)虛熱引起的久咳短氣;肺腎虛熱所致的咽干口燥,咳嗽氣短,短氣不足以息。 、心陰虧虛引起的心悸健忘,失眠多夢(mèng);脾胃津虧引起的口干口渴,大便微結(jié),舌紅苔少等。另外,西洋參能輔助治療癌癥患者因放射治療或化學(xué)治療所致的不良反應(yīng)。4、西洋參雖說適應(yīng)人群很廣,但也存在藥不對(duì)癥,起反作用的問題。西洋參是一味藥,而不是保健品。需要注意的是:有畏寒、肢冷、腹瀉,胃有寒濕、脾陰虛弱、舌苔膩濁等病人,忌用西洋參。三伏天吃什么解暑三伏天來了, 0多度的高溫,加上濕熱,讓很多朋友都倍感難受。除了吹空調(diào)之外,大家還可以多吃以下的 類解暑清熱的食物,讓你更輕松地面對(duì)酷暑!氣溫高,出汗也多,大家一定要記得及時(shí)補(bǔ)充水分。菊花茶和金銀花茶等具有清熱解毒的功效,加上幾粒冰糖,是夏天解暑的好飲品!2、瓜類蔬菜多吃冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類蔬菜。從中醫(yī)角度來說,瓜類大多能清熱利濕,幫助排除毒素,是降溫防暑的好食物。多數(shù)瓜類蔬菜含水量都在90%以上,且富含多種礦物質(zhì)和維生素,能有效補(bǔ)充夏日流失的大量水分和營養(yǎng)。 、解暑粥在熬粥的時(shí)候不妨加點(diǎn)佐料,如綠豆、荷葉等,有健胃解暑的功效。暑天感冒,困倦乏力、頭重,不思飲食者,可用此粥代餐,一般暑天感冒皆可食用。
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