養顏山藥雜豆煲雞腳的做法
2019-08-08 00:51 來源：桐鄉養生網
文章導讀養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，就來給大家介紹一下關于養顏山藥雜豆煲雞腳這道菜的做法。
1.雞腳剪去趾甲、斬成 段，山藥去皮、切片
2.1鍋中燒水，水開后放入雞腳焯燙2分鐘，撈出瀝干
.2瘦肉切丁，花生、眉豆、枸杞洗凈
4.1加水，沒過食材約5厘米，大火滾開后，轉小火
5.2焯燙后的雞腳與瘦肉丁、眉豆、枸杞一同放入鍋中
6.煲一個半小時左右，放入山藥、桂圓和枸杞
7.繼續煲半小時左右，至雞腳軟爛即可關火，加適量鹽
8.用湯勺充分攪勻，即可食用
養顏山藥雜豆煲雞腳對于還沒結婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學成，不當享受到了不一樣的美味，而且還解決了自己的終身大事。
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