榴蓮瓤燉排骨我,其實也可以做出美味的營養湯，但是對于所需要的各種材料以及原料的搭配，我們也要注重了解，那么下面就來具體看看榴蓮瓤燉排骨的不同做法。主料、豬大排500克輔料、榴蓮半個調料、食鹽適量1.排骨洗凈用沸水氽一下 ，撈起過涼水待用2.用刀將榴蓮殼上的白瓤割下來，切成小塊榴蓮殼排骨湯g .將排骨放入酷菲斯中，倒入清水（沒過排骨即可），大火燒開后轉小火煮，至湯汁變白，排骨香四溢4.倒入榴蓮瓤塊一起煮，直至榴蓮瓤塊熟透，加鹽調味出鍋排骨2斤，榴蓮瓤適量，鹽適量1.榴蓮取掉果肉之后，將其殼內白色的瓤切下，切成大塊；2.排骨洗凈，燒開一鍋水，將排骨放下去焯水，待水開，關火，撈出排骨； .取燉鍋燒開適量水，將榴蓮瓤放入，待水燒開將排骨加入，大火燒開水，轉小火慢慢燉至45分鐘到1個小時左右，將榴蓮瓤撈出扔掉，加適量鹽于湯中，小煮一會即可。姜片10克，核桃仁50克，紅棗50克，清水約用1500克，鹽少許1、雞洗干凈去皮，放入滾水中，浸約5分鐘，斬成大塊；核桃仁用水浸泡，去除油味；紅棗洗凈去核；榴蓮去嫩皮，榴蓮殼取里面白囊部分，切成塊?？梢匀ス?，可以取汁，把外皮切小，因為味道比較重，少放一點為好。2、把雞、姜片、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉同放入鍋內滾開水中，加姜片，用猛火滾起后，大火燒開，小火熬煮2個小時。枸杞子最后十分鐘加。湯好后放鹽調味即可飲用。榴蓮飄香的季節，買榴蓮的時候不妨把榴蓮殼也帶回家，熬上一鍋湯，補氣健脾，還很養顏的說。

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