懷孕一周能長時間站立嗎懷孕一周注意事項
2019-11-27 12:10 來源:桐鄉(xiāng)養(yǎng)生網(wǎng)
懷孕初期孕婦的一些日常行為都極易會引起身體疲勞對于職場孕媽來說,如果你的工作需要長時間站立,那么懷孕一周能長時間站立嗎
只要你能到處走動就無妨,盡管這樣做可能挺累人的但如果像超市的收銀員那樣幾乎一動不動地站著,就會有問題了孕婦長時間地站著不動,容易使血壓降低,而對于準媽媽來說,情況恐怕會更糟,血壓降低會讓你感到頭暈,甚至有可能暈倒偶爾走一走,就能減少這種風(fēng)險
很多人一知道懷孕仿佛就要開始備戰(zhàn)一樣,開始大肆進補,其實完全不必這么緊張很多補品和補藥并不適合孕媽媽,服用不當反而會使胎兒受到損傷母體貯存的營養(yǎng)完全可以供給目前胎兒的發(fā)育,如果孕吐比較嚴重,可以選擇吃些清淡的食物,少食多餐,但也不能因為孕吐就拒絕進食,孕吐嚴重需要到醫(yī)院就診,醫(yī)生會給你開一些緩解孕吐的藥物 2、預(yù)防胎兒畸形 影響胎兒畸形的最大因素是遺傳和環(huán)境,遺傳因素我們無法改變,但是周圍環(huán)境卻有很多要注意的地方懷孕后要避免受污染的環(huán)境,避免輻射,不要濫用藥物孕早期是胎兒神經(jīng)管發(fā)育和各項器官發(fā)育的關(guān)鍵時期,所以盡量避免接觸有毒有害的物質(zhì),如果孕前沒有服用過葉酸也可以從現(xiàn)在開始補起來
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