有的時候看到人們在吃粽子的時候，并不是直接剝開就吃，而是剝開粽子之后將粽子放在糖碗里面，當然碗里面肯定就是白糖了。也就是說，這類人吃粽子往往會喜歡蘸著白糖來吃，味道簡直不要太美味。不過從健康的角度來說，經常吃糖也不是什么好事。那么，粽子用放糖嗎?包粽子時候放糖是可以煮熟的，但是包粽子一般不放糖調味，而是放蜜棗、棗、甜蜜豆等增加甜味。竹筒粽子因為竹筒內難以放棗，只有米口味清淡，打開后蘸糖吃，一般一斤糯米配 -4兩白砂糖。家常粽子的做法及配料：制作原料：竹葉50張、江米500克、棗200克、捆扎線1團。1、將江米用水泡發，以1碗米4碗水的比例泡米。因為江米比較吸水，并要泡足水分才好吃，不然會夾生、發硬。江米夏天泡小時，冬天就泡一夜，這樣米就吃足水了。夏天不能泡時間過長，時間長了米粒容易碎。2、將大棗用水清洗后泡發，讓后中火煮開換小火煮10分鐘，將棗撈出后備用。用小棗最好，因為端午節已過，小棗不好買，只好大棗代替。棗煮一下是為了濾除苦水，做出的粽子沒棗的苦味。 、將竹葉也用水泡透，然后用沸水燙泡。經沸水燙泡的竹葉變的柔韌，包粽子時不愛破裂。我的竹葉平時燙泡好放冰箱冷凍，用時拿出用開水一燙就行，不用再泡了。4、把麻繩裁成厘米，以捆扎粽子用。將棕葉兩張交錯鋪開，在中間位置折成三角斗狀。5、下角先放一枚棗，堵住竹葉斗的空隙以免漏米。棗在煮粽子時會膨脹，粽子下角的洞會堵的更嚴。裝滿米分別在兩邊個放一枚大棗。因為我用的是大棗，所以每個粽子放 枚。用小棗可放枚，放少了不甜。6、裝滿竹葉斗用手壓一下，裝滿壓實才包的嚴。越松越愛漏米，這可能就是抓沙子的原理，包出的粽子呈四角狀。

怎樣治療腰酸背痛

腰疼什么方法效果最好

腰酸背痛有什么妙招