秋天正是板栗成熟的時候，為了是冬天能夠吃上美味的板栗，所以說一定要把板栗曬干，保存方法也是比較多的，比如說可以放到通風透氣的地方，這樣經過一個月左右，哪里就能夠徹底曬干，已經曬干的板栗，可以直接食用，口感非常的好吃，因為里面已經水分非常少的，所以說吃起來非常的甜。 板栗怎么曬干主料：生板栗若干1、準備一些生板栗，最好是遷西板栗，大小適中的，2、放到如圖的透氣的籃里，放到通風透氣的陽臺，冷一點的地方，但不要凍住 、然后就交給時間了。一個月左右，如果板栗有裂口了，基本就大功告成了。4、直接生吃就好，板栗仁經過風干脫水，微微打蔫，糖分都凝聚了，這時候沒有新鮮板栗的脆爽，但是有一定彈性，口感微妙，甜到爆，個人更喜歡風干板栗。 板栗藥用小偏方板栗又名栗子、栗果、毛栗、棋子、栗楔、大栗、風栗、毛板栗、瑰栗。為落葉小喬木，葉互生，卵狀橢圓形至橢圓狀披針形，邊緣有疏鋸齒，下面密被白色絨毛。單性同株。總苞球形，外生尖銳毛刺，內藏深褐色堅果。果實秋收，風干或曬干都可。偏方1、治療小兒瘦弱、行走乏力：枸杞、板栗、豬排骨適量搭配。加水共燉爛，調味食之。偏方2、治療小兒脾虛泄瀉：取山藥、雞內金、麥芽、板栗適量。烘干研為細末。每次20克，蒸熟后加糖適量，食之。偏方 、治療漆瘡：水煎栗樹皮，沖鐵銹，外洗患處。偏方4、治療淋巴結結核：取貝母、栗花各等量，烘干研末， 克/次，酒或水送服。偏方5、治療鼻衄：取栗殼適量，烘烤研為細末，米湯送服，6克/次。

產后不排氣用四磨湯

四磨湯治療術后排氣

四磨湯增加大腸蠕動