痛風這種疾病主要是因為人體內的嘌呤代謝紊亂引起的，嘌呤的產生跟我們的飲食有著很大的關系，在痛風缺乏有效的根治手段的情況下，控制好平時的飲食就顯得很重要了，不當的飲食會加重病情。因此，在吃松茸的時候也存在這樣的擔憂。那么，痛風能吃松茸嗎？下面咱們就來看看吧。松茸屬菌類，為中等嘌呤食物，所以少量吃一點沒問題，不能多吃。痛風的正確飲食方法1.少吃高果糖食物痛風患者要少吃甜度比較高的水果，尤其是果糖含量較高的水果。因為血液中的果糖含量上升，會導致血尿酸和尿液中的尿酸含量迅速增加。此外，有的飲料中會添加“果葡糖漿”。因此，痛風患者食用前要注意看一下配料表，少吃富含果糖的食物。2.少用調味料痛風患者都知道要少吃海鮮等，但很多人并不知道蠔油、鮑魚汁、海鮮醬、香菇醬、濃縮雞汁等食品調味料的嘌呤含量也很高。這些調味品常常是一些動物、海鮮等經過提煉、濃縮加工后的成品，其嘌呤含量非常高，食用這些調味品烹調的食物后，可以短時間內迅速升高體內的尿酸水平。快速的血尿酸升高則會導致痛風的發作。 .稍微吃點肉患上痛風的人的確需要忌口，但是不需要把自己折磨成苦行僧，遇到肉類就如臨大敵。像是牛、羊、雞、鴨等肉類都可以吃，但是一定要記住——重量不要超過150g。同時，盡量選擇雞鴨魚等白肉、注意少油。而像動物內臟、魚子、小蝦、濃肉湯則要避免。濃茶水、咖啡等飲料本身不會增加嘌呤的含量，但它們有興奮自主神經的作用，加重痛風，也可能會誘使痛風急性發作，痛風患者應盡量避免飲用。酒精容易使體內乳酸堆積，對尿酸排出有抑制作用，易誘發痛風。5.少吃碳水化合物碳水化合物可促進尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。6.保持理想體重超重或肥胖就應該減輕體重。不過，減輕體重應循序漸進，否則容易導致酮癥或痛風急性發作。7.低糖水果多吃建議患上痛風的人，每天水果攝入量在200— 50 g 之間最好。另外一定要多選擇低糖水果。

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