簡介屬于青茶類，是中國十大名茶之一。介于綠茶和紅茶之間，屬于半發(fā)酵茶類，清香雅韻，沖泡后,有天然的蘭花香,滋味純濃,香氣馥郁持久,有“七泡有余香之譽 ”。除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防治齲齒、清熱降火，敵煙醒酒等功效。養(yǎng)生保健功能在茶葉中也屬佼佼者。

季節(jié)全年

?功效與作用防癌抗癌、降血脂、降血壓、清熱、止渴 ?營養(yǎng)價值(好處)鐵觀音茶的酸性成分，可以增強脂肪代謝，溶解脂肪，從而達到降低人體脂肪的含量 ?副作用(壞處)傷精血，冷脾胃，漸漸導致面黃肌瘦、減食、嘔泄等； ?能吃嗎可以喝。 ?怎么吃飲量：鐵觀音茶是綠茶，可作為飲量，但不宜多喝，每天可喝毫升。

鐵觀音茶可沖泡后直接飲用，熱飲特別甘香提神。

鐵觀音茶也可與糕點等搭配作為下午茶，平靜心情。 ?禁忌人群茶多酚敏感著慎用鐵觀音茶 ?適宜人群一般人群均可食用鐵觀音茶 1101閱讀中國是茶之鄉(xiāng)，自從幾千多年前，陸羽茶祖創(chuàng)造了茶之后，人們就深深迷戀上了茶，西方有咖啡，東方有茶，茶文化是一種美的體現(xiàn)。茶的種類很多，就日常生活可以了解得到的，就有綠茶，紅茶

標簽：高血壓，鐵觀音，保健 1004閱讀很多人喜歡喝茶，但是并不懂茶，比如很多人都會有這樣的疑問，鐵觀音屬于烏龍茶嗎?烏龍茶屬于清茶的一種，是中國的大茶種重特點最鮮明的一類，烏龍茶屬于經(jīng)過很多程序制出的優(yōu)質(zhì)茶類，

標簽：鐵觀音屬于烏龍茶嗎,茶文化 951閱讀很多中國人都喜歡喝一些茶水，但是茶葉也是有一定期限的，如果長時間擱置的話，很容易導致出現(xiàn)過期的現(xiàn)象，尤其是一些比較珍貴的茶葉，如果過去的話扔了怪可惜的，但是不扔的話又害怕喝

標簽：鐵觀音，能不能喝，注意什么，注意事項- 1 8 0閱讀 如今品茶不僅是一種享受，更加是一種養(yǎng)生的方法，中國有著多年的茶文化，中國的茶類也是非常多的。鐵觀音是所有茶品中比較名貴的一種，但是鐵觀音屬什么茶呢?相信很多人都不是特別

標簽：鐵觀音，品茶，功效201 - 807閱讀中國的茶文化博大精深，幾千年的傳統(tǒng)文化，今天遭到質(zhì)疑：我們喝的茶葉是否安全?喝茶是很多人多年的習慣，大家也知道喝茶對身體有很多益處，但近日卻曝出不少

標簽：鐵觀音201 - 791閱讀說到了鐵觀音這種茶葉，相信大家都是非常喜愛的。因為鐵觀音的確是一款不錯的養(yǎng)生保健茶品，鐵觀音不僅擁有提醒醒腦的作用，而且還能夠延緩衰老，甚至是美容和護膚等，因此常喝鐵觀音的

標簽：喝鐵觀音真能減肥嗎，鐵觀音減肥，鐵觀音，茶 779閱讀如果我問“你經(jīng)歷過便秘嗎”我想很多人的答案都是肯定的，因為隨著生活壓力的增大，很多人不再關(guān)心注意自己的飲食習慣，所以造成內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀，最典型的就是便秘。但是便秘絕對不能

標簽：便秘,鐵觀音,減肥,瘦身 674閱讀茶的種類比較多，在對茶選擇上，都是可以根據(jù)自己的喜愛進行，不同的茶功效不同，那常見的茶就是以龍井、菊花、茉莉花為主，這些茶對人體各方面，有著很大幫助，尤其是菊花對促進人體排

標簽：鐵觀音茶,鐵觀音茶具,鐵觀音價格 586閱讀夏季的時候天氣非常的炎熱，所以在這種情況下人們對于冰鎮(zhèn)的飲料非常喜愛。鐵觀音屬于熱滕滕的茶葉，所以很多人都認為夏季的時候并不適合喝鐵觀音，但實際上這種理解是錯誤的，因為鐵觀

標簽：鐵觀音，犯困，中暑，上火 4 8閱讀鐵觀音其實是一種常見的綠茶，由其是安溪鐵觀音更是一種可以沁人心脾的好花，喝鐵觀音茶養(yǎng)生是很多長壽老人長壽的秘密，其實生活中大多數(shù)人只知道鐵觀音是一種飲品，是可以提神助消化的

標簽：鐵觀音，功效與作用，食用方法 68閱讀喜歡喝茶的人都知道茶葉有紅茶和綠茶之分，而紅茶和綠茶有它們自身的功效和作用，適合的人群也是各不相同的，如果在飲茶的時候能夠?qū)Υ擞兴私猓涂梢愿鶕?jù)自己的口味再配合以正確的茶

標簽：鐵觀音，綠茶，烏龍茶201 - 67閱讀茶葉最早發(fā)源于我國，具體都查不出在那個歷史階段出現(xiàn)的，可見它的歷史長遠，從我國傳到別的地區(qū)也倍受歡迎，尤其獲得老年人的喜愛，茶嘗起來味苦，有香味，讓人喝一口就感覺神清氣爽，

標簽：鐵觀音屬于紅茶嗎，鐵觀音屬于紅茶嗎，鐵觀音屬于紅茶嗎- 0 04閱讀鐵觀音既是一種珍貴的天然飲料，又有很好的美容保健功能。不過，鐵觀音雖好，并非人人都能喝，特別是市場鐵觀音參次不齊。因此，消費者一定要仔細選擇。標簽：鐵觀音，空腹，活性氧分子，美容茶 279閱讀鐵觀音在我們生活中是常常都能聽見的一種茶類，鐵觀音對于人體是有幫助的作用，因為茶中的一些物質(zhì)可以幫助增強身體的免疫作用，這樣可以更好的抵抗外界的病菌。但是有些人對于鐵觀音的

標簽：鐵觀音，泡茶，茶道 270閱讀 說起鐵觀音，大家應該 ，它是一種茶，鐵觀音有著很好的保健功效，很多人都利用鐵觀音來養(yǎng)生的，鐵觀音的味道不但獨特還有很好的功效，很少人知道鐵觀音的功效，所

標簽：鐵觀音201 - 251閱讀女性在經(jīng)期的時候身體的免疫力是很脆弱的，在這段時間內(nèi)，女性的飲食和生活習慣都是很有講究的，如果不注意就有可能造成月經(jīng)不調(diào)。鐵觀音是中國最有名的一種茶，更是烏龍茶的代表，讓很

標簽：經(jīng)期,鐵觀音,烏龍茶 196閱讀糖尿病人除了需要接受比較正規(guī)的檢查以及一些藥物的控制血糖之外，自己在日常生活當中的飲食問題絕對不能夠忽視，因為飲食健康除了為自己的身體提供所需要的物質(zhì)之外，也是幫助自己保健

標簽：糖尿病，鐵觀音，食療養(yǎng)生 185閱讀著名營養(yǎng)學家于若木說：“能調(diào)節(jié)人體新陳代謝的許多有益成分，茶葉中多數(shù)具備。對于茶抗癌、防衰老以及提高人體生理活性的機理也都基本研究清楚。所以，茶是大自然賜予人類的最

標簽：鐵觀音，養(yǎng)生，功效，作用 18 閱讀茶是很多人常喝的，茶的種類有很多，不同的茶對人體幫助不同，因此對茶在選擇的時候，都是要注意要先對它進行了解，這樣喝的時候?qū)θ梭w健康才會有很好的幫助，那孕婦能喝鐵觀音茶嗎，女

標簽：孕婦,鐵觀音,注意事項 180閱讀鐵觀音這種茶葉在潮汕人民是經(jīng)常喝的，因為鐵觀音的價格不高，而且茶葉的味道是比較香的。對于皮膚過敏患者來說，在生活中是可以喝鐵觀音這種茶葉的，因為喝茶是不會引起過敏這種情況的

標簽：皮膚過敏,鐵觀音,茶多酚,花茶 17 閱讀茶，是中國的一種文化。在很久的中國，人們就開始有了喝茶的習慣。而且，還有用茶水來招待客人的習慣。這些在一些古裝電視劇中常會看到，所以，不足為奇。中國的茶文化，儼然已經(jīng)成為了

標簽：鐵觀音,茶,品茶 17 閱讀茶是很多人最愛，茶的種類比較多，在對茶選擇上，都是可以根據(jù)自己的喜愛進行，不同的茶，在口感和色澤上，都是有著很大區(qū)別，所以在購買茶之前，都是要對它的各方面進行很好的了解，那

標簽：鐵觀音，減肥瘦身，抗癌，抗衰老 158閱讀鐵觀音，又稱為安溪鐵觀音，是因為鐵觀音產(chǎn)于福建安溪。茶葉一共分為六種類別，而鐵觀音屬于其中的烏龍茶類，那么大家知道鐵觀音和烏龍茶的區(qū)別嗎?烏龍茶和鐵觀音到底有什么不同呢?下

標簽：烏龍茶,鐵觀音,區(qū)別有哪些 1 6閱讀夫妻最關(guān)鍵的問題是嬰兒的一個哺乳問題，因為在這個時候女性不管吃什么樣的食物，都可能會直接影響到嬰兒，所以說食物的選擇問題應該更加的注重，鐵觀

標簽：哺乳期，鐵觀音，哺乳期能喝鐵觀音嗎- 1 107閱讀茶是很多人最愛，茶有不同種類，不同的茶在口感和色澤上，都是不一樣的，因此對在茶選擇的時候，也是要注意不能隨意的進行，要先對茶進行很好的了解，這樣在喝的時候，對自身健康也是有

標簽：鐵觀音茶,減肥,美容 106閱讀我們都知道茶類對于我們促進腸胃的消化以及預防心血管疾病是有幫助的，鐵觀音也不例外，但是我們過度的喝鐵觀音會導致我們出現(xiàn)反胃以及腸胃消化不良等，希望大家應該要注意喝茶

標簽：鐵觀音，弊端，危害，不良影響 98閱讀中國的茶文化源遠流長，各種茶品牌出現(xiàn)在人們的生活當中，讓人們在購買的時候也能有更多的選擇，眾所周知，茶葉的保質(zhì)期很長，那么過期的鐵觀音能喝嗎？當然是不可以的，我們可

標簽：鐵觀音，變質(zhì)，能不能喝，可以喝嗎 97閱讀茶歷史文化久遠，喝茶對身體有很多好處，茶不僅有提神的作用，同時喝茶對降低人的血脂，降低膽固醇都是有很好的療效的，由其是對于一些愛美的女性朋友來說喝茶還具有減肥美容和延緩衰老的

標簽：鐵觀音201 - 90閱讀鐵觀音，清香雅韻，沖泡后,有天然的蘭花香,滋味純濃,香氣馥郁持久,有“七泡有余香之譽”。除具有一般茶葉的保健功能外，還具有抗衰老、抗動脈硬化、防治糖尿病、減肥健美、防

標簽：鐵觀音,抗衰老,香氣馥郁 7949閱讀每天對著電腦屏幕，長時間坐著一動不動，這樣不良的習慣已經(jīng)讓上班族成為被多種健康問題纏繞的高發(fā)人群。其實只需在手邊擺一杯茶便可以幫你擊退許多困擾。下面就來找找，到底哪一杯是最

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