塞外手扒羊肉的做法呢
2022-01-14 12:31 來源：桐鄉養生網
塞外手扒羊肉的做法
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主料：帶骨羊肉
輔料：牛奶、芹菜、胡蘿卜
調料：蔥、姜、花椒、茴香、胡椒粉、鹽、雞精、醋、醬油、辣椒油、芝麻油
烹制方法：
兩家站的主要問題是均不支持完整的安全套接層(以下簡稱“SSL”)保護。在默認狀態下 1、將帶骨羊肉剁成二寸寬五寸長的塊，用清水浸泡，蔥、姜、芹菜都切成末，胡蘿卜切厚片待用;
2、取一小碗，將蔥姜末、醬油、醋、雞精、胡椒粉、鹽、芝麻油加點水調成汁;
3、鍋內加入清水，將泡好的羊肉放進去，用旺火燒開后
，撇去浮沫，接著放入備好的蔥段、姜片、胡蘿卜片、茴香、花椒、牛奶后蓋好鍋蓋，轉入小火煮到肉爛時為止，出鍋時再加入鹽、雞精，將肉撈出后盛入盤中，吃時蘸調好的汁。
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減肥期間總是便秘怎么辦
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