新鮮草菇不僅味道可口的
2022-03-04 02:51 來源:桐鄉(xiāng)養(yǎng)生網(wǎng)
新鮮草菇不僅味道可口,而且有美容養(yǎng)顏的功效。不過草菇不好保存,那么鮮草菇放冰箱冷凍還是冷藏保存?新鮮草菇怎么保存比較好?接下來和了解下!
草菇多少錢一斤2017草菇的市場價格在8元至12元左右一斤,干草菇的市場價格大約在90元一斤,各地市場有差異。
草菇的分級標準
1、鮮菇的分級標準
①一級:菇粒周長厘米,實粒。
②二級:菇粒周長厘米,實粒。
③三級:菇粒周長厘米,包皮稍裂。
④菇花:菇蕾開裂不超過0.5厘米。
⑤級外:菇粒周長厘米,有部分菇花。
2、干菇分級標準
削頭,無泥沙雜質,菇面鼠灰色或灰白色,菇肉白色。無開膜開傘菇,含水量達到12%,味香,無蟲害霉爛,無焦黃發(fā)黑。
①一級:肉厚,橫量3厘米以上,直量5厘米以上。
②二級:肉厚,橫量2.5厘米,直量4厘米以上。
③三級:肉薄,橫量小于1.8厘米,直量3厘米以上。
百勝中國CEO:白羽雞違規(guī)用藥風險已基本可控資訊中心 新鮮草菇放冰箱冷凍還是冷藏保存不要將草菇放進冰箱,會變成水的。
1、草菇是高溫食用菌,新鮮草菇不允許直接放入冰箱保存,否則會自溶變成水,
2、鮮草菇在14~16℃可保存1天4天。
3、淡鹽水保存法:首先,把新鮮草菇削根洗凈后待用,再在鍋里倒入自來水,待鍋里的水燒開后放入準備好的草菇,放入一點鹽,待水沸騰2~3分鐘即可,撩起降溫(可以用涼開水或自然降溫都可),這樣可以放入冰箱,保存5天左右。
4、植物油扁妙法:把新鮮革菇削根洗凈后,到入熱油鍋中扁炒至熟即可,降溫放入冰箱保存5天左右。
吃草菇的好處1.提高人體免疫力草菇的維生素C含量高,能促進人體新陳代謝,提高機體免疫力,增強抗病能力。
2.解毒草菇具有解毒作用,如鉛、砷、苯進入人體時,可與其結合,形成抗壞血元,隨小便排出。
3.抗癌草菇還含有一種異種蛋白物質,有消滅人體癌細胞的作用。所含粗蛋白卻超過香菇,其他營養(yǎng)成分與木質類食用菌也大體相當,同樣具有抑制癌細胞生長的作用,特別是對消化道腫瘤有輔助治療作用,能加強肝腎的活力。
4.糖尿病患者佳品它能夠減慢人體對碳水化合物的吸收,是糖尿病患者的良好食品。
5.消暑適宜炎夏季節(jié)食用,草菇有一定的解暑作用。
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