什么湯解酒養(yǎng)胃
2019-11-14 02:28 來源:桐鄉(xiāng)養(yǎng)生網
如今,需要人們喝酒的社交場合已經越來愈多了,正因此,有不少人都會存在著喝醉的問題喝醉之后,除了要及時給醉酒者解酒之外,還需要給其吃一些可以養(yǎng)胃的食物,因為酒對胃是有著一定的傷害的而桂棗山藥湯、紫蘇生姜紅棗湯、胡椒豬肚湯、紫菜南瓜湯都有著解酒養(yǎng)胃的功效一、桂棗山藥湯紅棗12粒,山藥約 00克,桂圓肉兩大匙,砂糖1/2杯紅棗泡軟,山藥去皮、切丁后,一同放入清水中燒開,煮至熟軟,放入桂圓肉及砂糖調味待桂圓肉已煮至散開,即可關火盛出食用山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用二、紫蘇生姜紅棗湯鮮紫蘇葉10克,生姜 塊,紅棗15克,先將紅棗放在清水里洗凈,然后去掉棗核,再把姜切成片將鮮紫蘇葉切成絲,與姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮,鍋開以后改用文火燉 0分鐘然后將紫蘇葉、姜片撈出來,繼續(xù)用文火煮15分鐘此湯具有暖胃散寒、助消化行氣的作用三、胡椒豬肚湯白胡椒 0至50粒,豬肚1個,食鹽、料酒、味精各少許先將豬肚洗凈(可加鹽、醋并用開水燙洗),鍋內注水,豬肚塊(或絲)下鍋,加入白胡椒,煲兩個小時左右,湯稠肚爛時,加入食鹽、料酒、味精即可食用此湯可在飯前飲用胡椒性溫熱,有溫中散寒作用;豬肚有健胃養(yǎng)胃的功效四、紫菜南瓜湯用料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量做法:先將紫菜水泡,洗凈,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗凈切塊;再將鍋放火上,倒人豬油,燒熱后,放人醬油熗鍋,加適量的清水,投人蝦皮、南瓜塊,煮約 0分鐘,再把紫菜投入,10分鐘后,將攪好的蛋液倒人鍋中,加人佐料調勻即成此湯具有護肝補腎強體之功效
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