杏仁雪梨茶能緩解皮膚瘙癢0
2019-08-20 16:24 來源：桐鄉養生網
【導讀】杏仁雪梨茶能緩解皮膚瘙癢！天氣愈來愈冷，很多人皮膚瘙癢的情況更嚴重了。近日，臺灣 華人 刊文指出，除了勤抹乳液外，也可通過飲食保養干燥的肌膚。臺灣師黃淑惠建議試試一款杏仁雪梨茶。下面介紹杏仁雪梨茶能緩解皮膚瘙癢吧！
料：杏仁粉1茶匙、梨汁150毫升、少許。做法：將杏仁粉及梨汁攪拌均勻，加入少許蜂蜜調味即可。
黃淑惠指出，杏仁富含健康脂肪以及維生素E,這些營養素具有修復受損肌膚及滋潤的功效。此外，杏仁還富含 胡素，它能在人體中轉化成維生素A,維生素A有助合成和修復上皮組織。梨富含維生素C及果膠等成分，維生素C可增加人體膠原蛋白的產生，讓肌膚柔軟光滑，果膠可維持皮膚彈性及光澤。蜂蜜則有保濕、滋潤肌膚的效果。三者進行搭配，對緩解皮膚瘙癢有一定的效果。
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