每一個人都會出汗，只是出汗的程度有所不同。在同樣的一個環境之下，有些人會出大量的汗，而有些人只會出少量的汗。這個是為什么呢？其實出汗也是很有講究，因為天氣的原因而引起的汗叫做靜汗，夜晚一睡著就出汗那叫做盜汗。從中醫學來看，根據出汗的部位不同，也就能夠預測這個人的身體狀況。

第一，額頭出汗

如果一個人的額頭經常性的會出大量的汗，比起別人都會更多，那么這個人可能是因為肝陽上亢而引起的。所以在日常生活中，這類人要按時睡覺，要有一個充足的睡眠時間，否則很容易就會導致陰虛。在保健方面，肝陽上亢的人每天可以沖泡一些枸杞茶服用，就能夠對自己的身體有好處。

第二，鼻子出汗

如果一個人什么地方都不出汗，就鼻子最容易出汗，那么就說明這個人的肺氣不足，西醫則認為這是免疫力低下的表現，所以要提高人的免疫力。其實肺氣不足主要是因為人天生體質就比較虛弱造成的，所以這類人每天都可以用手來敲打自己的雙腿，還可以按壓雙腿的左右兩側，這兩側其實就是膽經。通過敲打的方式就能夠刺激這些穴位，從而起到調理肺部的作用。

第三，脖子出汗

如果一個人的脖子特別容易出汗，那么說明這個人可能存在著內分泌失調的情況。一般情況下，頸部的汗腺是非常少的，很少有人會頸部出汗。但是如果人的脖子經常出汗，可能就是因為自身的內分泌出現了問題。這類人最好去醫院進行一個比較全面的激素檢查，在必要的時候可以服用一些藥物來進行治療。這類人主要是要養成一個好的飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，不要經常吃垃圾食品。而且這類人要多喝水，以此來補充身體所需要的水分，多參加一些運動，這樣能夠讓自己的體質變得更好。

第四，腋下出汗

如果一個人的腋下經常出汗，那么就說明這個人的汗腺可能比起普通人來說會更大或者是飲食方面口味比較重。大家都知道腋下是很容易出汗的一個地方，因為這里有著大量的汗腺。但是如果腋下出非常多的汗而且氣味很大，那么很有可能就說明這個人平時吃東西的口味比較重，吃了很多蔥蒜這樣的食物。這類人在生活中最好要吃得比較清淡，多吃蔬菜水果對身體有好處。

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