眾所周知，火龍果是生活中比較常見的水果，含有著豐富的營養價值和大量的維生素，果肉香甜，口感美味，而且還有抗皮膚衰老、美容養顏、提高人體免疫力等的功效作用，所以受到很多人的喜歡。一般市面上分為兩種火龍果，一種是白心的，另一種是紅心的，其中紅心的火龍果最出名的就是蜜寶。火龍果，也叫紅龍果、仙蜜果、玉龍果，因為外表像一團憤怒的紅色火球而得名。火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。在自然狀態下，果實于夏秋成熟，味甜，多汁。吃過火龍果的人都知道，火龍果的肉有紅心的和白心的。紅心火龍果除了在口感上更勝一籌外，其營養價值也遠高于白心火龍果。像紅心火龍果這樣的深色水果的胡蘿卜素含量更高，胡蘿卜素是對抗自由基最有效的抗氧化劑之一，有助于提高免疫力的，保護眼睛晶體的纖維部分等作用。而紅心火龍果中的“蜜寶”，更是紅龍果中的極品！蜜寶 越南紅心火龍果果型和白心火龍果果型一模一樣，從外表是看不出是紅肉還是白肉。蜜寶則是圓滾滾的。前幾年只有越南紅心火龍果占主流，國內有少量種植，也有少量臺灣蜜寶進口。所以那個時候，紅心火龍果價格不低，一個要幾十塊很正常。 近幾年，國內蜜寶種植基地擴展很厲害，特別是廣西那帶非常適合種植蜜寶。而且蜜寶真的很甜很甜，我個人是覺得甜得有點膩。但是國人就是好這口，所以這幾年國產蜜寶賣得非常好，對進口紅心火龍果沖擊很大，價格也一路下來了。所以大家有口福了，所以在價格不高的時候，我們配給奔馳的每日水果里面也會搭配越南紅心火龍果。來說說蜜寶火龍果的口感。看似個頭不大的一個火龍果，手剝開后皮肉不粘連，切好后滿滿都是果肉，秘密就在它的皮上。雖然外皮皺巴巴的，當你撕開表皮的時候你會發現，蜜寶的果皮特別薄，真的是薄如蟬翼，輕輕一撕，整件“衣服”就脫落了！水分超級多，剝塊皮都能把手染紅。蜜寶紅心火龍果祛火的效果極佳，同時，糖分以葡萄糖為主，容易吸收，美白減肥，預防貧血不在話下。蜜寶紅心火龍果果肉幾乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖為主。常鍛煉的都知道，天然葡萄糖，最適合運動后食用。

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