民以食為天，食物對于人體來說是格外重要的，人們補充營養以及維持日常生活中的各種行為都需要食物來補充營養。銀耳這是人們日常生活中很常見的一種食品，其含有很豐富的營養并且可以潤肺止咳、抗衰老等等。核桃也是人們生活中常見的一種，有些食品不能和銀耳一起吃，那么銀耳和核桃能一起吃嗎?核桃和銀耳能一起吃嗎核桃和銀耳可以一起吃，核桃仁有補氣養血，潤燥化痰，益命門，處三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘咳，腰腳重疼，心腹疝痛，血痢腸風等功效。白木耳和核桃一起煮可以治療神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛，可增強細胞活力、加強機體抗病能力及延年益壽常食可以提高人體皮膚的生理活性，有助于美容，促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。白木耳又叫銀耳，是一種含有豐富的氨基酸和多糖的膠質補品。它具有潤肺止咳、補腎健腦、嫩膚的功效，擅長補益肺氣，可以提高肺組織的防御功能，提高機體的免疫能力，從而增強體質，達到抗衰老的作用。白木耳是一種上佳的滋陰補品。據調查，在服用滋陰補藥的中年人中，有50%左右的人曾單獨或配伍服用白木耳。另有一項調查表明，在100例90歲以上的長壽老人中，發現服用滋陰補氣藥的老人，其內科疾病的發生率為 1.25%，而未服滋陰補氣藥物的老人，其內科疾病的發病率為47.4%。另外，如果長期服用白木耳，其聽力減退也非常緩慢。核桃與什么不能同吃1、核桃+白酒。據宋代馬志的《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血。”核桃含有豐富的蛋白質、脂肪和礦物質，但核桃性熱，多食燥火，白酒甘辛火熱。兩者一起吃易致血熱，輕者燥咳，嚴重時會出鼻血。特別是有咯血宿疾的人，更應注意禁忌。2、核桃+野雞肉。明·李時珍《本草綱目》：“野雞不可與胡桃、蘑菇同食。”核桃不能和野雞肉一起食用。尤其那些患有肺炎，支氣管擴張等疾病的人，更應該加強這方面防范和注意，一定切忌不要同時食用核桃和野雞肉，因為這樣不但不利身體健康，而且還容易患上其他各種疾病。 、核桃+濃茶。因為核桃中含有豐富的蛋白質與鐵元素，茶葉中含有鞣酸，鞣酸會與核桃中的鐵、蛋白質結合，生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以食核桃忌飲濃茶。4、核桃+鱉肉。鱉能提高人體免疫功能，促進新陳代謝，增強人體的抗病能力，有養顏美容和延緩衰老的作用。但你要注意了，核桃與鱉肉相克。核桃與鱉肉同食，會致中毒，影響身體健康。

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